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7 P: ~- w3 |: S$ E* q% C& C* P1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: a6 W) M( v0 Q3 q
2.將鯛魚洗淨切塊,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。
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