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【材 料】+ r3 d. U z$ P* F( P- O3 `
( y3 D4 ~4 M' ~8 f; t綜合燕麥 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v$ Z& U0 I1 k& x
6 y; n4 c2 g' x8 ^4 ^1 P8 r豬排骨 500公克
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& R3 C3 M) L! u" b. o, e清江菜 50公克$ f5 H6 X* H0 r4 I
& j: k }8 n4 C) g" ~薑片2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r8 A; n h3 F# W- s2 i$ Q
# y& p4 A# F U9 h7 m$ f3 K6 t+ h% B1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2300㏄tvb now,tvbnow,bttvb9 R& _, E9 O. T5 t' I9 F
公仔箱論壇9 d% ?; y; _- j
【調 味 料】1 T, Y4 h, d) [8 Q0 [# o0 w9 K
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鹽 1小匙3 ^) u4 x; ]. {, E; F% r4 V2 [
# U7 s$ `. v4 Z4 X( F9 g$ I鮮雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [ i7 C: c' I8 f' H$ a
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料理米酒 1大匙' J# b) a8 O- W, P
: ]7 u; F* I9 j, K, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 O0 p( M7 Q# x0 M6 i1 r' ?+ K
【做 法】公仔箱論壇2 N& n6 U9 D L9 y9 W: E5 ~
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
" h# @( a5 Q% a/ _tvb now,tvbnow,bttvb2.清江菜洗淨，切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {0 I% G- G' m$ Z8 b+ c/ ]; W( S
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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