* ~4 s5 J2 I8 {& M( h2 D+ utvb now,tvbnow,bttvb# l4 s/ Y; E4 j5 p8 N6 M
1、抗老最好!tvb now,tvbnow,bttvb3 a# V: Y( N/ }% S0 p' L& J9 I
; J/ U+ ~4 \# o( I. uwww1.tvboxnow.com
' J& A/ F5 S$ j8 z! C5 Pwww1.tvboxnow.com蔓越莓、小藍莓、草莓、葡萄(籽)等
% Y- e0 w$ }. o; \公仔箱論壇7 h; M6 F% d2 E+ o* c' y3 a
: \1 ?6 f, z" d" U, m1 Xtvb now,tvbnow,bttvb其實講到抗老化就會牽扯到抗氧化，而抗氧化的目的就是要抑制自由基的活動， 並減少自由基的生成，以降低肌膚或身體或器官的老化速度。而在水果裡面，具有抗氧化能力的成分是原花青素、黃酮、單寧、維他命C、胡蘿蔔素等，而含有大量原花青素的莓果類，更是被視爲抗老聖品哦!除了可以加強維他命C的效果，還可以預防膠原纖維的退化及保持肌膚原有的彈性!
8 t/ g- I" f- e. H9 G4 r' ~, ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 C0 o1 {, X/ ]0 w; h. X6 D. \
tvb now,tvbnow,bttvb ?6 m& d$ ~1 p+ B0 _& F; f" Z7 h% d7 a
2、美白最好!3 t5 s2 Z3 Z5 T0 w$ } C1 V
0 e7 l5 R: M. c) N" p; owww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: M G R+ ]! _
櫻桃、柑橘、芭樂、奇異果、木瓜等公仔箱論壇( {+ g, a: f. [( X- H, j- L, o
tvb now,tvbnow,bttvb" @* k4 q$ R% I! S2 i' P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J7 z0 U0 X4 @+ t& C$ ?. T" f
講到美白，維他命C是最爲一般人所熟知的。而天然的水果就是最好的維他命C來源，營養容易被身體所吸收，但是也易隨著水分而流失，所以最好每天都要攝取。櫻桃所含的維他命C比例非常高，且含有非常高成分的鐵元素，可提高血紅蛋白質的含量，氣色看起來會更好。另外芭樂、奇異果，以及一般人所認知的柑橘類水果，也富含維他命C哦! |
發表於 2012-4-15 09:01 PM
| 