眼睛_____
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: Q5 F& Y2 |7 b0 L" ]* w" w4 atvb now,tvbnow,bttvb◎黑眼圈* K, d9 z0 s a6 ^; X- e
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
# h g8 D5 f+ H1 Q1 e2 |www1.tvboxnow.com下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？公仔箱論壇, b }" X; r, t
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x3 ]$ A1 X; R5 d' D
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，公仔箱論壇9 G9 y2 S0 J) `& [/ w
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u% U+ v! {5 F% o) I) o
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。www1.tvboxnow.com1 ?) s4 L# Z1 h* j" i5 v. P0 t
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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4 O6 @7 p3 C# L6 Z◎脂肪顆粒
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，tvb now,tvbnow,bttvb) M% ~; t0 X" D9 u2 N1 R
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
9 C2 Q2 [5 V l A少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！www1.tvboxnow.com4 |! g' G6 R& D$ `$ [9 K* w
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◎紅血絲www1.tvboxnow.com4 \5 U2 X5 \& n7 D w& x0 b( a( p3 @
4 K0 Z. w" `6 `7 b7 L. F8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
$ q5 ]6 F$ l, G$ |4 _ K# Q9 H& [公仔箱論壇別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
. S% c7 S3 I. t' s0 v* o再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。+ F1 N4 M/ j) h0 U
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，tvb now,tvbnow,bttvb& m+ W; h* Q/ S9 W; T
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。- Q& R6 V1 }& x6 l/ {
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◎針眼" ^* C! x& W: q9 [
2 ^& Z; a6 o1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
# j+ L( Y1 v! y( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
8 z7 Z- T: b2 w. L- m" V; htvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
8 v5 d& }" Z& w. n' `; e公仔箱論壇公仔箱論壇. |# O1 A0 ?5 `3 p* O3 ?. f
◎眼白泛黃
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! g# _8 M: |9 e6 Q pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。/ R0 T4 S. L& J2 t: T
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！公仔箱論壇( W( t0 {, f% j
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嘴巴______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }9 {$ q# R7 f" o- Q3 ?$ c
2 V( ~- r2 l9 x1 G. ^/ c" ]$ u$ ~www1.tvboxnow.com◎唇色發白
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( r/ _( z+ z+ n' O4 S$ G5 o" Atvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
, }7 P' o. t7 awww1.tvboxnow.com建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
8 z0 f9 A. U# M5 s% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V0 I# o& T; J. L+ a! X◎唇色過紅tvb now,tvbnow,bttvb/ R' A) z3 e o4 F' c7 P0 y( B
3 t: {0 {* c; utvb now,tvbnow,bttvb如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
* c% d( {& O3 y4 ]/ R" B) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
* u; r3 t7 o, h0 x7 b* U' d- s! D' Qwww1.tvboxnow.com當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
+ r" J% |" ]8 Bwww1.tvboxnow.com多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
2 t: {* \! Q. ^! S& Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E5 t; _; b5 q) C
◎嘴角破裂
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( d0 g: x, b% J" q+ c感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l6 z. e7 x. F: r3 o
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `! d# Q' {- {/ w3 e
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb2 N2 k, g8 G9 f
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◎嘴唇乾澀
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) |. d+ y0 e5 Zwww1.tvboxnow.com嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
* P9 S- k. G8 y5 B; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb1 {8 \) O, i4 r/ N6 J' ~! _% j- ]
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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" f/ E! [$ E1 p8 ` O$ G: ]2 n◎口氣不佳
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; j% r; i( h, @7 }; Lwww1.tvboxnow.com對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。9 {7 ^: { Y$ w* A5 M [
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。www1.tvboxnow.com! s( `, z5 W! I& h
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。+ X9 I D6 k0 @5 w* W5 ~2 m
2 F2 P" P/ S# e- G- _( ]tvb now,tvbnow,bttvb◎流口水www1.tvboxnow.com+ }8 T, C* s, ?7 T1 u
) O2 x' p5 F* }- U3 [0 W7 Swww1.tvboxnow.com早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，2 C( [: Y0 K5 t- \2 S5 B6 E
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。' A! J4 @7 w' U4 W% R* O
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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舌頭_______
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◎舌頭振顫公仔箱論壇; B1 k' U5 H; {1 X% ]2 s
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
! O- D4 f- ~! u" j# i- f醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。tvb now,tvbnow,bttvb7 j8 w; ~ J% V8 v! x: B1 U ]: [+ A
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
& n3 K3 ^5 a6 X E5 h7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ F% S' L4 S3 Z) C! [- G& a
◎舌頭發紫公仔箱論壇) T8 I. Q6 {9 O% U, q3 O9 Z
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。www1.tvboxnow.com* R0 q0 z8 p- S3 x' ^- @6 O9 Y" z
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，7 r8 |% B& C& X+ l
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]% J. X3 n+ w4 K* z! r4 w4 X m% }' h6 c
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◎舌苔太厚公仔箱論壇5 X' Y1 Z5 r1 }; l
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
) c( a, E1 [: i" w公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。tvb now,tvbnow,bttvb) p+ g. a0 H) F7 Z1 s L4 h
( @5 K: I4 ~: \/ Zwww1.tvboxnow.com◎舌苔太薄
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7 L! L6 [& {( M0 h& c* a/ ]0 s舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V7 c# @- }/ q3 p1 a
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
$ C" O" r# j0 k- h建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
* A/ p% G+ n6 z- {2 w% Mwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L! n& {2 M9 j) U7 G4 U/ R: |$ D
◎舌苔泛黃
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4 D$ E. E+ O& M0 h Z9 O( I/ J舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
1 {" |$ r+ i3 Q+ N- W6 Rwww1.tvboxnow.com晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。/ e- M3 C' ^, E) [3 p
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◎舌苔泛黑tvb now,tvbnow,bttvb; O1 L: U/ B+ y" `
) G# ]" J) q- _9 V9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
7 Y, b {) b, k b$ c公仔箱論壇洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。4 n# D: C1 `! G
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) {' o. D* s' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i+ l% K* ^5 p- Q5 N' I, O
鼻子_______公仔箱論壇) M8 k8 Z, N1 @0 k2 C, [ C
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◎鼻子大小7 u K4 a. G2 S6 J
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
* Z1 ]! ^# A" x. W) x" B8 Fwww1.tvboxnow.com但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，www1.tvboxnow.com- [9 R {+ v# D' u' V9 d/ j
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb/ t6 e4 g; m1 U% e
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb, {- k% p7 }5 N0 s9 |3 a8 x$ c
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◎鼻翼掀動# l R' G- ?: ~7 s: ]
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，8 V% ~% r5 C3 @9 ~1 b: |
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
2 {- ?5 K9 X) K- owww1.tvboxnow.com呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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; Y7 ~; M O& t' d2 k% h1 O; ]◎鼻尖粉刺tvb now,tvbnow,bttvb1 e! O5 N' P& @3 m {- M
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
: B# T$ L, {( s. U$ \就能緩解症狀。! G2 @3 S q7 ~
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◎鼻頭發紅tvb now,tvbnow,bttvb k" B3 c. B" k8 ^3 ?
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
6 w# p8 _9 A4 I' G) Gwww1.tvboxnow.com導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 _3 S" h$ Y* ?0 C; ^. K
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◎有時流鼻血
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* [. V- m0 v! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
$ r' _4 n% B- ]8 x# f" M5 \/ H0 F# L冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
! o6 ~$ O- n* W4 f/ m1 l( P8 F公仔箱論壇不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J3 U; G2 D4 j/ p+ w' E
4 Y; y0 n7 n9 i1 V! `) a$ wtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞# C. } \ x, F4 A$ Y% b7 b
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
6 ]. P7 b& [: D9 n/ p鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，tvb now,tvbnow,bttvb( V! _1 B! ^' e/ B! C, d
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰_______. c% {3 K! b" O, }5 R
( W7 t0 F) d& h7 G% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，3 X+ `9 Y0 {7 W( R* C4 m
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
7 f& ^" c K; ]- e% f# P洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。! u! l9 J; _6 {
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◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
7 ~* `4 m1 g! a( U2 l製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，6 d4 \. ` |: \- M5 }- p& i/ {0 m
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb, x6 e4 Y0 }3 w( D5 l
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◎顴骨上出現皺紋
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, d1 k4 i" c( k# [* R+ Qtvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
: d" ?4 q5 U% v/ t8 u會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。tvb now,tvbnow,bttvb3 w7 o8 ^3 u7 d& |8 z" N0 T
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。tvb now,tvbnow,bttvb u1 j( d/ ~$ Q# |, r7 H7 B* u
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◎雙頰冒粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B5 O2 x7 Y% ?7 L
3 c2 s" ~9 q |+ G) r( atvb now,tvbnow,bttvb荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N- m( K( ~- L% x
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
& ~% V9 r# f: P- Z; M) l毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，4 [: s7 L l5 J* G* k/ u1 c. V5 [" ~$ u
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇! |, h2 T" W( v
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◎臉色發黑/ a" @5 P3 r' D1 T8 E, r0 {( B- ~
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
/ x+ d3 Z* T4 N% y9 @+ rtvb now,tvbnow,bttvb腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
' ^, K( @9 W+ V" L7 Q8 d& `剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，tvb now,tvbnow,bttvb+ C$ A% |* v4 V/ ]# D$ Q+ ` A
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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