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T' u( J+ P- S+ t; K* Atvb now,tvbnow,bttvb
2 b8 O }: {8 y9 e' d【材 料】
0 f# X! l3 q3 e- n9 J公仔箱論壇
2 U& e D+ Y1 Ntvb now,tvbnow,bttvb大黃瓜 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }7 b, \2 m3 T1 N/ Q" ]
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豆干末 50公克
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; G7 u3 f, o9 w$ I7 G# j0 z金針菇末 20公克/ ~. c* D5 m7 T5 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [2 Y+ K7 f2 Y$ d; w/ B( ~0 {
香菇末20公克
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7 w- @' {1 D" g6 H) {3 `% F9 L芹菜末 10公克
0 z7 g6 |) ?1 ]9 J8 m, zwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" p+ q5 ^4 w) O; j$ D
薑末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb. K. }% H0 T! G+ B
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【調 味 料】5 ~6 I" U3 z- j9 |
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鹽 1小匙) B, N0 q4 d4 V: w
; k; J, O6 _ ~% \0 r公仔箱論壇糖 1小匙www1.tvboxnow.com3 B/ [- t0 J" R% u+ Y) r0 Z
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水 200㏄公仔箱論壇5 x& e' x7 \5 ^. w
) S. C3 |7 n7 S, Rtvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 1大匙www1.tvboxnow.com" b/ P0 i: e8 e% ~2 R
% u+ U- n- p& P# V香油 1小匙
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$ T0 |% r4 Q! u1 f* Twww1.tvboxnow.com【醃 料】
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+ I4 W: e1 U6 zwww1.tvboxnow.com麵粉 2大匙
( r: N; S6 {7 h, u% ztvb now,tvbnow,bttvb
; n, Y( E( m0 C5 m) g醬油 1大匙
) G" S; Z5 H) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J. x! Y! [+ I4 e6 C% d% ^* w' I
胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇' L3 t/ Y. d& e) @# w* y, R. a: a
0 J( ~2 o0 q6 C1 e- C* I4 A) k* ]' f, |公仔箱論壇香油 1大匙
- t! ` [% T, M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y8 h/ r- i" Q: l; ~- h
【做 法】; a$ t& a: ^! T- U% F
7 \; J- Y0 D2 X2 P( k5 c6 {5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
) m8 E. t& u0 r- g3 I+ H7 r$ Qwww1.tvboxnow.com2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
6 r: k0 w& M: O. b1 T+ C3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。tvb now,tvbnow,bttvb) N( r$ l T1 b0 V
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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