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! s0 C# l" d( D w1 s【材 料】
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4 T. e- \5 N9 e, W& otvb now,tvbnow,bttvb大黃瓜 300公克
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豆干末 50公克
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金針菇末 20公克tvb now,tvbnow,bttvb" M3 y8 o- J& W" K
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7 [# y* J1 Y1 C5 T3 v* E公仔箱論壇芹菜末 10公克
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薑末 10公克www1.tvboxnow.com; E {# Z V% ]6 _' g' P
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鹽 1小匙公仔箱論壇; N! `# C; l# _
0 e# I& P1 ^! [: `7 V# A5 a3 G& k糖 1小匙公仔箱論壇$ W3 r J8 Z& T4 R# P7 Q
1 S# l0 i+ z' K Q" ]公仔箱論壇水 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |& `( o8 U, o& u. \( N8 b3 }" p
$ w9 Q2 l) ~* m9 R1 M% h) n( K太白粉水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, {! a# R& f+ z
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香油 1小匙
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【醃 料】
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3 W0 x! _+ a. n$ `公仔箱論壇麵粉 2大匙www1.tvboxnow.com* J# Y. Y5 [4 _; H
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醬油 1大匙& ^- ^# i' B+ Y5 G3 K% f# [8 m. {
8 J" P% U, u% p& ~7 u; e. N公仔箱論壇胡椒粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O" L' b# i, Z- H N
公仔箱論壇9 u/ Q6 {% C) m) ^+ S: r" k
香油 1大匙
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1 D+ ?) K! ~3 W" X* A【做 法】
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。, I# L; W2 b. s' z
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
; l, j/ J) ]1 T公仔箱論壇3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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