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: s& S$ l" \2 B( \5 E/ h公仔箱論壇 www1.tvboxnow.com2 p$ I7 }" f7 s
【材 料】
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大黃瓜 300公克- j( j2 p+ }2 o8 q2 i- [) J
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豆干末 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m4 A2 r3 t- D: L5 f- j3 H
: f" J0 O5 |4 K% e2 q1 ~2 r" i- o# otvb now,tvbnow,bttvb金針菇末 20公克公仔箱論壇% M$ E$ I/ e/ N- I
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香菇末20公克
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4 x" ^/ z4 J2 T N4 Q z芹菜末 10公克
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|( V1 }) t" z8 }/ K" r/ k4 H薑末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb6 [4 W0 ?* f5 {/ M; C
0 t9 x( w# Z8 X, ~公仔箱論壇【調 味 料】
& _0 B6 J! u. [! N3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T& ^" n) J$ \' W
鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t! l, D' ]* v+ s& y6 f' v8 F
& W4 [( t( s0 o a9 g A! w, jtvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙& V9 F5 z) i5 U& p2 y* f
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水 200㏄
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太白粉水 1大匙
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香油 1小匙
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8 B2 }, Y7 U% p* ]% T/ L7 n0 ^www1.tvboxnow.com【醃 料】/ \2 R! H& v/ i% i3 C1 ^* G
3 ]- I {8 A7 x9 d& h: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 2大匙公仔箱論壇7 F/ L: V7 u: h1 d, J2 g7 W! X' _
' l% j2 ?$ |5 ~, k0 P醬油 1大匙
2 Z+ U2 Q0 \+ `; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F$ ?. P1 p! Bwww1.tvboxnow.com胡椒粉 1/2小匙0 O, ]- h l& \5 o$ F, H$ g
5 f: z* o+ Q" n: H& @: ?7 T+ e3 h香油 1大匙
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6 F+ z4 R3 k- k9 K* ~【做 法】
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
1 L6 d) ~ a g' Z L: E& v公仔箱論壇2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。 B/ K4 @. w }5 o2 ]) B1 v7 _
3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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