, i/ V9 l3 x! T. d$ \$ C; T# y0 w
9 \1 P# a' q; Q, g: v$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: v/ t( ^! h+ c- etvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D$ F$ c4 F* I) N
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X) Z( r! V& Q2 d2 t' { l( B
豆腐 300公克公仔箱論壇: v/ `* W2 m( @* P7 g e+ v. r) X
 www1.tvboxnow.com; o) M1 {7 ]9 e E# m6 A2 v
紅蘿蔔 50公克
/ W w. ?0 I* h$ ?$ Utvb now,tvbnow,bttvb, ~! U/ V0 |/ Y6 m/ b' A5 F; W1 A
薑末 20公克
S4 e/ b) n2 j6 q) G
( C" Y( i8 _0 Y8 L3 J: H洋菇片 30公克
& G& W3 e4 u& q# Etvb now,tvbnow,bttvb
- d4 ]! B2 e4 r3 p* L( hwww1.tvboxnow.com【調 味 料】
7 f) X4 P0 |2 r( q' Y Mtvb now,tvbnow,bttvb7 M9 b3 [ n$ X" i/ z) Y9 D5 _
A.鹽 1大匙# K3 S( @7 p) g3 M7 o* u
+ L0 k4 f% ], z, \1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖 1小匙- r& }. f/ O: c D
5 w& |4 T- g5 ^: Rtvb now,tvbnow,bttvb水 400㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D' ~' F1 h2 l/ r: q7 Q. N
公仔箱論壇5 L2 _2 f6 t I+ Y
胡椒粉 1/2小匙www1.tvboxnow.com' F1 x5 u& U" o: {% l: t2 M K4 ~& Y
www1.tvboxnow.com6 q0 ]+ _1 R( Y. g" U9 g* W
B.太白粉水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ }% Z# A; X$ k! r: a9 v) J
9 A+ C: M: A+ r- n% A" a2 p
香油 1大匙公仔箱論壇8 { A/ N' s* ~
+ `: m0 ]1 h4 W; a5 |公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T# G$ J4 A8 r! E
 % J/ r5 D: @% y+ h. o. h
1.豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除生豆味，撈起瀝乾。
2 E+ g! v+ x. D2.紅蘿蔔洗淨去皮，用鐵湯匙刮出泥狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E: w% J0 @4 e3 q( G" J+ a3 a. M9 w
3.取鍋，加入少許油燒熱，放入薑末和洋菇片炒香後，加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻，再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤，在撒上少許芹菜末（份量外）即可。* [3 u) }: W3 G6 e5 o3 b& p; h
|
發表於 2012-4-22 12:52 PM
| 
