本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 ) \5 ~4 o/ E; K% G) P; l4 k
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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1 q, S+ ]7 b, m; X# |" z3 rtvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 公仔箱論壇3 \) |" Z, C5 H+ s; l" C9 f5 t% a" A
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法： 0 c9 u" k2 \( N8 f1 ]
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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1 M5 ^8 I' ?6 m1 v6 U8 u% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 飲水沖洗法：tvb now,tvbnow,bttvb0 v- T% \2 B( a- x) A9 j7 h
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U' q* {5 D+ S# R4 ~3 U; I
4 [/ }1 D6 r' q& k+ v3 S; E/ |/ Jtvb now,tvbnow,bttvb3. 運動出汗法： www1.tvboxnow.com) J+ h+ \+ E* ?" @$ X1 Q" I
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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4. 巧用食物法：
- i3 g5 l4 {8 M' Awww1.tvboxnow.com●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。www1.tvboxnow.com+ b; X, [+ v1 V" h" H5 v
& }5 S, E( m6 @0 F公仔箱論壇●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
T" v& \/ `+ |- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c9 K( ^8 C. n7 E7 [●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。4 h1 l) ~: }) v. B- v% D1 U; @" j# Z
0 s9 I0 d0 r: e; R5 z3 J公仔箱論壇●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~( o M" o e% H6 Y
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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