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[健康資訊] 教您如何快速丟掉熬夜造成的熊貓眼

步驟/方法www1.tvboxnow.com0 W5 ^; P" a7 e9 m
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方法一:tvb now,tvbnow,bttvb' k) Q- @" Z" |1 Y; H

" Y( W5 F# y6 l# I2 k& \公仔箱論壇將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈,用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴,再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處,來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3~5秒鐘後放鬆,連續做10次。
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+ ~" x, r" O0 s5 ^/ m/ S; a7 N4 vwww1.tvboxnow.com方法二:www1.tvboxnow.com  ^. ^! Q# s0 C% e7 ]: ]

7 e' g  y* ]0 _! O" }3 N& A公仔箱論壇用隔夜用過的茶包,冷冷的貼在眼皮上,對於已經形成的黑眼圈,有收斂淡化的作用。
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方法三:www1.tvboxnow.com7 i& a0 D" j3 N
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用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳,敷在眼睛周圍10分鐘,眼周的皮膚喝飽水,黑眼圈也會減輕。
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3 p4 ^7 z) h+ h$ g% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法四:公仔箱論壇- n4 m; V- @4 L4 T5 @3 I) V+ m

' w! _3 u2 ^7 U7 `3 Y' E公仔箱論壇眼保健操——緩緩睜大眼睛,再徐徐閉上,睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球,依次上下左右各望5秒鐘,然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神,冥想3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N5 r* C9 _1 F5 K5 D
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方法五:www1.tvboxnow.com, ^9 }1 M2 M3 [' k5 q  q

" f8 Y5 m- x& d7 ?3 N/ S, S公仔箱論壇喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒,直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。
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$ z* y  k% f/ N/ kwww1.tvboxnow.com注意事項
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5 F6 R- w' k9 Xtvb now,tvbnow,bttvb因為電腦有一定的輻射源,會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性,會聚積一些灰塵、和不潔的空氣,這些都會影響到我們皮膚自身的品質,和加聚皮膚的老化程度,所以我們應減少面對電腦的時間。
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這澤資訊是有聽過,
' G: W4 D, ]/ j/ p/ c但應該治標不治本吧!
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