深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n0 R, Z% G. `7 N. _
根據一項研究顯示，
& J. p' F) n* O& r7 {tvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
1 R3 ]3 F( k# `2 R8 M! t4 A會降低人體免疫功能，
* R! T6 J# {: p- k+ I+ }8 P) etvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
+ `- f5 q2 y/ d' n+ V) A+ Ptvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，公仔箱論壇2 Q# x. q4 g* w3 ^) T
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
7 A6 G+ j- c5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
6 o# i* @& ^! y& U於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，www1.tvboxnow.com, P4 d8 g. z1 N# C
這個激素在夜間11時，
# a, |; e3 z! t- t ^公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
9 V1 R# }6 |7 @- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
K# V3 u% R' P- L: B: q" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， tvb now,tvbnow,bttvb7 }" q) t2 j# [% p* S
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
* A! W* d- q k' s- f: d可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，www1.tvboxnow.com3 b% ?8 {5 I- X) o9 I' O' K
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
t) _" H& S8 r1 Kwww1.tvboxnow.com閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
0 e, }- Y6 j" Z* A公仔箱論壇晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
