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| 材料: | 澳洲上等免治牛肉 240克(2人份)tvb now,tvbnow,bttvb! L R- q3 j. i, J3 I
紅洋蔥 1個(半個切粒、半個切片)www1.tvboxnow.com* ?: O6 n3 c. p. l3 e |2 w
雞蛋 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _ a* [7 Q5 s) P# @. ^4 E
麵包糠 1杯tvb now,tvbnow,bttvb4 n& r0 c. u4 V; b* _; A
鹽 適量公仔箱論壇7 [; Q' v7 f# n
黑胡椒 適量公仔箱論壇, g+ j) f+ O1 ]* |, W: B
番茄 1個(切片)
/ ^$ l. b! Q" S; P, ~: \! btvb now,tvbnow,bttvb生菜 4片公仔箱論壇. y2 ]8 Y# h8 j' n. K/ t/ U: G
漢堡麵包 2份
a+ T. |" E5 w橄欖油 適量 | | | 製法: | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c: k1 ~# V* R! B& k3 L
2. 湯鍋加入橄欖油燒熱,放進洋蔥粒炒2分鐘,即可加入免治牛肉之中。
" ]( i5 z4 z. ^' F3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。公仔箱論壇5 D1 C- W. R9 D
4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬,如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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