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| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士
; m( z" D, ~2 m' ~熟薯仔粒----3安士tvb now,tvbnow,bttvb. \1 z4 g% f% Z1 d* r9 T
洋蔥粒----2安士
& C4 W$ e3 K, ?% v7 O( Z甜紅椒粒----2安士
$ w: ]- {; S) v0 p2 I) Ltvb now,tvbnow,bttvb青豆粒----2安士' s8 V2 T5 \4 {% V
美國雞蛋----6隻 | | | 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒
$ L- r. N; G3 ^2 J2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒www1.tvboxnow.com, |; ?: p4 P+ a0 J5 E. M
3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。
; a3 u3 a! i& D- V6 L4 T' L( u( uwww1.tvboxnow.com4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 | | | 調味： | 鹽----1/4茶匙公仔箱論壇9 ~; d" B) m+ o+ V. T
胡椒粉----少許 |
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發表於 2007-11-22 11:05 AM
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