日式燕麥蝦

zactlion1899

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。
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1 j- _) z' d- h. s7 h1 q  a材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，
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調味料﹕鹽少許) a# ]- c) S' H' F# p- [' b  O
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製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊
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" s- ?/ @, X8 A( h2. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊
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: Q4 B( @1 n* x5 e2 t* i3 y- ^/ ^公仔箱論壇3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

kko338

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