材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A) m3 o3 U9 P3 g
1. 椰菜8兩tvb now,tvbnow,bttvb$ p' I. I2 L4 ]- `
2. 牛尾半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P: x# L) I. g% G
3. 薯仔1個
8 A. O4 @/ y/ ^- e+ f公仔箱論壇4. 紅蘿白8兩www1.tvboxnow.com7 n; e. b8 K( ^/ L/ g+ B- `
醃料/調味料
3 X- q* ~- m; j; O9 [. B) B L6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽少許1 G" @8 i3 S6 O8 ]$ ?* r, t
做法:+ J& A9 L# V7 A: n" h) B/ J2 P" k
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
$ A/ j: u* i' }& a7 Y: a: B2. 將牛尾飛水。
7 ]4 ?- Y; f \* M6 ]3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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