材料:
' l* J$ ]# ?/ ~+ o& Y& q$ T4 ^/ Jwww1.tvboxnow.com1. 椰菜8兩
0 W8 a6 o; _! \* t6 e8 ttvb now,tvbnow,bttvb2. 牛尾半斤
! @, ]. I2 n. Y$ }3. 薯仔1個
7 G, m- s) ?7 Y% [/ E1 e z4. 紅蘿白8兩; v* X( b8 s Y8 a* Q* [4 X2 {% [
醃料/調味料
+ h; E( l1 B! Fwww1.tvboxnow.com1. 鹽少許
; E" O5 X! s P; p+ ]) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇+ D. i: c" }5 }% @) C' D. F. m
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
7 Z9 a1 ?+ f: `4 e' [, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將牛尾飛水。
r6 [, O, h% A- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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