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% u* L- v5 U' {( x( l C牛尾 1斤www1.tvboxnow.com# \( X) }; W4 b C2 G
8 j- n$ _. X/ H* C" F番茄 4個
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薯仔 3個7 w# a' y+ B4 ?3 ~6 u5 z" F2 y
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椰菜 1/2個5 ]: [& i! J O' F' B
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洋葱 1/2個2 G% ]: T4 [# g2 W+ W% F6 q
/ L1 n- c( L l5 n9 Pwww1.tvboxnow.com紅蘿蔔 1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb/ m) Q9 \ }. f' ^3 i
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1 X: T- y! K8 i7 a" H, H( fwww1.tvboxnow.com茄汁 1/3支( w G+ L$ b) v% J: n3 a/ }( A
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6 y+ t! P& @; v2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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9 f8 V( Y z8 Y# o( b: X3 z U公仔箱論壇1. 洗淨牛尾，放在滾水中略為飛水。2 L- f* K! K; F8 d/ O3 ^
% a8 \; E- a9 p5 Z2. 紅蘿蔔、薯仔切細塊；番茄切細粒；洋葱、椰菜切絲。
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! X S& d+ [0 a0 |www1.tvboxnow.com3. 先煲滾半煲水，加入牛尾及紅蘿蔔煲半小時。
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& F- C V. l9 R6 m7 X, A# }7 F公仔箱論壇4. 加入薯仔、洋葱及椰菜煲半小時後，再加入番茄煲一小時。- K& {' V, M |
) A3 k( T1 ~( y: s7 [0 Y- e$ w" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最後加入茄汁、糖及鹽等調味料，再煲約十五分鐘即成。飲用時可放些香草，味道會更濃郁。 |
發表於 2012-5-23 12:46 PM
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