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2 ?) r9 l* s" J$ ?料 : 4 隻生蠔q=WlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [; z; G8 s% a0 W
1/2 茶匙芥辣tt<x&)( g- e7 y- f% G$ s5 O
1/3 茶匙李派林醬汁r5<5 y: T& b# U0 k- B2 u! t+ g
1 湯匙白酒y公仔箱論壇+ y- E1 h$ W9 {) C. [; n5 n, O
1 湯匙牛油ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D; B! G" f0 @; J0 p5 x3 f
2 茶匙蒜茸GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C* p% k! x9 i5 P1 O! D3 X
1 茶匙乾荵茸;Q%tvb now,tvbnow,bttvb- t% @- ]2 n- h- f# v0 Z0 @
2 茶匙橄欖油{
! e5 ] V. `4 u4 Q# l2 xtvb now,tvbnow,bttvb 3 湯匙麵飽糠.mj公仔箱論壇8 _, c" t' p% l; Z
1/3 茶匙雜香草 G],?www1.tvboxnow.com2 G' o! V# U1 \3 @; t$ v
1/3 茶匙辣椒仔汁\{
/ A: l o0 V, E0 [: b4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' h% V- ^! V$ H- M, [; fwww1.tvboxnow.com鹽、番茄及芫荽各少許o*F4
$ [* e2 V( O3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。©香港親子網 -- 香港親子網超級論壇，我的天地 JnBO8
) I! R$ w" z- dwww1.tvboxnow.com做
0 R- @* J" M$ [# ~- \5 X法 : (1) 將蠔肉用小刀取出，保留蠔殼。jl8
- d# p5 c5 f+ e1 _9 `公仔箱論壇 (2) 用橄欖油炒香乾荵茸，放入生蠔肉及白酒兜GliR0www1.tvboxnow.com+ o- o0 s: N5 [9 F* v3 R+ @
7 ]6 |4 V# ?8 s2 N$ Bwww1.tvboxnow.com勻，蠔肉放回蠔殼內備用。}TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]6 O( X! u' C2 T/ M( R
(3) 燒熱鑊，炒香蒜茸後加入雜香草、芥辣、麵gTuZCF% [- S7 ?4 a) V: X7 M- l8 q7 g
* w! C0 x1 w- d3 w公仔箱論壇飽糠、鹽、李派林醬汁及辣椒仔汁炒勻成香Mwww1.tvboxnow.com! B' E8 C- D1 [: Y7 g1 ~, t
( U% c ^5 E3 s. Gtvb now,tvbnow,bttvb草麵飽糠。]s; d m t0 Y! L% D k
(4) 先用約 200oC 預熱焗爐，然後將香草麵飽糠^//Twww1.tvboxnow.com! U1 t: ]- A5 k4 C3 b% E
$ n O) q3 o F' atvb now,tvbnow,bttvb放在蠔肉上面，放入焗爐焗約五分鐘至金黃D
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/ C/ c4 [+ y' J# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。色，取出放碟上，再放上番茄及芫荽即可。
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2 O* k8 O2 [" P$ Xwww1.tvboxnow.com-海 鹽 焗 蠔公仔箱論壇+ o6 k" O4 X1 L" a9 J
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材 料 ： 美 國 蠔 3 隻 、 海 鹽 1 千 克
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/ c$ j U2 T% S$ K& wtvb now,tvbnow,bttvb做 法 ： 洗 淨 蠔 殼 表 面 後 用 海 鹽 蓋 實 ， 放 入 200 ℃ 焗 爐 焗 約 15 分 鐘 即 成 。
8 M, B' `6 K5 c4 w% Y+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 s3 \' i( D" z. e7 J* [/ v% u
貼 士 ： 蓋 上 海 鹽 時 ， 蠔 面 可 蓋 得 薄 一 點 ， 否 則 開 殼 時 ， 海 鹽 會 掉 到 蠔 肉 中 。 若 想 食 生 一 點 ， 可 以 只 焗 10 分 鐘 。
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發表於 2012-5-23 07:46 PM
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