炒豆腐皮的做法
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炒豆腐皮的制作材料：
0 K% |) `5 N6 [9 m4 C: itvb now,tvbnow,bttvb主料：
! }( l: _: g0 s7 H) m- H/ ?公仔箱論壇油豆腐皮200克
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2 T3 Y8 y6 d6 a! @% i" c- l- n公仔箱論壇辅料：
9 N {# F3 Y( l; X公仔箱論壇香菇（干）25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克6 U. D, j, [9 h8 Q2 j7 @
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调料：
/ R1 _6 w6 c2 O$ J1 T淀粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克* y. k9 R2 k, Q7 |0 P. I8 i
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炒豆腐皮的做法：
3 @+ g& }$ ?* j0 T公仔箱論壇1.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片.花椒泡水后留水备用.
% ~/ a, y! q# _/ e; h X" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出.tvb now,tvbnow,bttvb! C) L) q2 e7 C4 s7 H( s0 n. C
3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇汤炒熟.
# u8 B5 Z5 Y9 u3 G6 J7 F+ o' T# U: ^www1.tvboxnow.com4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒出勺装盘.
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炒豆腐皮的特色：
" M2 i% w: o- h a. F+ }公仔箱論壇色彩鲜艳,软嫩醇香公仔箱論壇0 t: K% Z& l. A% k: S% d
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健康提示
4 u( ^8 X4 |6 O& t" [每一餐无论两菜一汤或三菜一汤,应该有一款素菜,总是大鱼大肉,不但会吃倒了胃口,还会患"富贵病",这不仅为了节约,更为了健康.
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發表於 2012-5-27 05:08 PM
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