[美食介紹] 四神斋素鸡

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    四神斋素鸡
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/ S  D/ ?* C+ z) x    主料：素鸡
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6 N0 w% O, u. Q( [tvb now,tvbnow,bttvb    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇www1.tvboxnow.com8 `  Y' x" O( ?! J

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+ @4 K! e3 B0 v9 N0 f1 A公仔箱論壇    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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    烹制方法：
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3 K, I2 Y+ ~" A& w9 w0 wtvb now,tvbnow,bttvb    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z) F  A6 `9 o. O1 V( @6 H
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    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

fristzz

thx4sharing...i wil try it

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