[美食介紹] 四神斋素鸡

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, o4 s. G( f/ ^0 a# twww1.tvboxnow.com    四神斋素鸡
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6 g* L7 ?, j5 J1 P* _www1.tvboxnow.com    主料：素鸡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m9 s" x# x0 a

' U; v. S2 g+ Q0 X    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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# n  S2 M5 @/ D, N0 M* `4 {公仔箱論壇    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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' c& ]& [3 N. {& M" g6 i3 ~    烹制方法：www1.tvboxnow.com/ \4 `" g* U7 {) v
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    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；www1.tvboxnow.com/ ^+ ^1 C. E; a& b
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    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O5 i1 c/ p) S( S' a

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  Z) V7 Y0 b  n4 ?+ x/ F# }- K" L# s公仔箱論壇    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

fristzz

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ppdown112

谢谢分享！！！！！！！！！！！