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[美食介紹] 四神斋素鸡

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: v9 R0 f, y6 e- `    四神斋素鸡tvb now,tvbnow,bttvb* h( M5 V# U& W' g0 i6 o7 h0 k8 Q

7 |% R" n( \* ~! \; n0 ~9 P    主料:素鸡www1.tvboxnow.com. u0 S6 e2 A: r+ o: b9 f: ]8 l: ~& @

8 N, @% [1 _/ i2 y6 rwww1.tvboxnow.com    辅料:莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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% k" o- O+ j' H+ l( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z0 R3 Y" p9 w2 |9 F$ j5 O
    调料:盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉tvb now,tvbnow,bttvb) G) Z5 B# G# U! _

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0 Y2 I  q! q) E8 X0 f* h7 E& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    烹制方法:
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    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用;www1.tvboxnow.com. K2 t5 |. U9 s5 k% Z
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    2、坐锅点火倒油,下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻,再将煮好的药材放入锅中,翻炒几下后冲入开水,加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味,勾芡淋香油炒匀即可。
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    特点:鲜香滑嫩,营养丰富。
thx4sharing...i wil try it
谢谢分享!!!!!!!!!!!
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