材料
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急凍龍珠蚌 200克tvb now,tvbnow,bttvb5 t2 K7 X# X; n0 t
# f7 i0 L) x, `/ n: f0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大豆芽 160克
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# B9 s" R( Q( w* z! C$ c5 n3 Q 薑 1片
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蒜米 1茶匙公仔箱論壇. x" x4 q0 [- r; v- V4 E
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調味料（拌勻）
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鹽 2茶匙公仔箱論壇. V; l; U6 k. k6 I1 o$ Z
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雞粉 2茶匙
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, u8 U0 t! w3 d/ R, E y* ?www1.tvboxnow.com 白胡椒粉 半茶匙
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8 B' q+ g1 i4 H. X9 c( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑胡椒粉 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]7 q) D; E: f: i& {, W0 m
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1 |: U0 B; Y" k! w, o3 n, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 龍珠蚌解凍，略沖水，抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨，抹乾水份備用。
: v. h% E2 F9 R# M0 Y6 I* z$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~0 o, S% L0 N! [www1.tvboxnow.com 2. 將調味料分為三份，以小碟盛載兩份留作蘸料，餘下一份作調味用。
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) a2 } E" G& {) Ytvb now,tvbnow,bttvb 3. 燒熱鑊，下少許油，爆香薑片，下大豆芽以大火炒至軟身，盛起，隔去多餘汁液，棄去薑片。www1.tvboxnow.com) J! _; \- [0 P" }- o9 b3 [! |
- M# t- Y! m( E" b$ W, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 燒熱少許油，下蒜米炒至金黃，下蚌片炒至捲曲，即下大豆芽及一份調味料，快手炒至均勻上碟，吃時與蘸料同上桌。
( e: k* R$ ]6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com- |* g" t3 [5 G0 V7 C& d1 T( d
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發表於 2007-11-26 04:25 PM
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