材料tvb now,tvbnow,bttvb' O, }7 s2 Q$ k- S
tvb now,tvbnow,bttvb5 \( M# f2 M; V" |
茄子(洗淨後切半) 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w3 g U- o) q9 ?
Z8 J3 k& v8 Y @; `6 Z1 J 特純初榨橄欖油 適量
8 T' x- _5 x# m公仔箱論壇
( Y8 a j2 h( R" @+ Ctvb now,tvbnow,bttvb 乾蔥(去皮後切半) 2顆
1 b" N8 c/ u8 q) n, G' etvb now,tvbnow,bttvb
1 q0 |9 _: H3 e2 X7 @5 x公仔箱論壇 蒜頭 3顆
4 m( s) |. c7 k# F. i& F d, _
% D1 w+ b# {( s! ?0 H2 i 海鹽 適量1 _. L( }: o* B2 s" o8 K/ I0 a& M
tvb now,tvbnow,bttvb. K8 m$ }0 V& Z. x9 b, s+ ]& k
新鮮龍蒿 2束www1.tvboxnow.com2 E+ P4 E! l; {* R$ m4 _
' o- `7 q" _- o* F8 ?# [/ x+ otvb now,tvbnow,bttvb 車厘茄 1罐
1 }7 u2 v, s' V% R9 l$ L5 ktvb now,tvbnow,bttvb
( J" o% I8 G+ i# _- x. r 山羊芝士碎 50克
! b; t5 V1 X! d) B6 m7 rtvb now,tvbnow,bttvb
. O5 {5 v4 c5 z/ ?6 ~& y2 T0 }* wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 T0 [ J+ D* j( ], H( Y0 l
做法
7 a" f) T2 p3 T6 Cwww1.tvboxnow.com
! J* r1 G3 ?: N; g3 H/ N1 k) k 1. 焗爐預熱至180℃。茄子中間部份刮空成為容器,約留下1/2cm厚肉,刮出的茄子肉預留備用。www1.tvboxnow.com! I& s% z' i! a
$ N( N7 k. U N1 V5 ?, | 2. 熱鑊加油把乾蔥及蒜頭兜炒。加入海鹽調味。公仔箱論壇+ ?2 S$ f5 ^9 g3 a: B+ J) ^! ^6 l
www1.tvboxnow.com' N! w7 H8 W9 ]* B3 X
3. 加入龍蒿,茄子肉及車厘茄炒至軟身,取出並放入茄子杯內。; p: _( ^* T% c n2 O
1 V- ]. d$ u% ^( N" pwww1.tvboxnow.com 4. 茄子杯先置於焗爐內焗15分鐘,取出並灑上山羊芝士碎後,再置於焗爐內焗2至3分鐘或至芝士溶化便可。 |