会让你「变笨」的12种食物
4 c% ^. N. e8 C4 U7 _* m* u0 twww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com0 ~& h7 g/ I- L4 P; t4 Q) K* b
1、泡泡糖 (吹波胶)
5 ]5 @8 s$ ^, V7 W! y+ w2 e' q" T) w公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
v0 V, v+ a3 {+ {3 qtvb now,tvbnow,bttvb
1 B, k' ~2 S1 ?6 w0 D/ t/ Utvb now,tvbnow,bttvb2、加糖鲜榨橙汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a: s# h; I4 A# H
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S- U( C: M1 D) N/ ~
tvb now,tvbnow,bttvb5 C0 ?- l: f& v" g( a
3、松花蛋 (皮蛋)
- t3 \2 T& A( V. v/ j& K K( j松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
1 D6 v5 Z/ y) ^9 [! O$ }2 X公仔箱論壇
" l) a2 A9 _( p$ Ntvb now,tvbnow,bttvb4、臭豆腐
- K( c$ X6 I! U, @臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
8 v1 y+ R9 I3 x# p4 U2 kwww1.tvboxnow.com
7 _- R& c4 T. y+ b6 Y/ I5、味精
u) C4 X& N( e$ s. E+ \ {: D2 Mtvb now,tvbnow,bttvb每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。' N M8 M" F) D( v$ p F
www1.tvboxnow.com0 M* P9 v! ?( ? D
6、葵花子
/ q) X( Q3 W% P' C7 L葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
1 Y6 N, X; ]/ b- Y% B- r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ F; c+ t. O* R/ _5 h/ I1 p
7、猪肝
1 n l0 t4 k+ G- q4 T2 b' Iwww1.tvboxnow.com每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
, j3 q0 U2 S8 K# ?2 ]公仔箱論壇( t3 A7 k+ m1 D* `. W, V
8、腌菜公仔箱論壇: K: T7 {! X. w3 X: \, C- k
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb8 f& O; n3 S/ H
! ~# V$ ?% ~5 n# G9 h
9、爆米花
! S' ~; J o! y2 o0 v爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。4 d3 F6 \. [; ?0 x* ~
' q" [0 Z( o5 f+ O
10、鱼肝片www1.tvboxnow.com/ o* o$ x; S% G" H9 y/ h
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
# G$ c2 H: j5 ~! w4 B5 }* |tvb now,tvbnow,bttvb
8 E, O0 k" ~: S- G! }' stvb now,tvbnow,bttvb11、油条公仔箱論壇) h2 c2 F7 g" K, b( p8 n
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。公仔箱論壇( S5 q1 Q/ j5 J3 w2 P1 B$ O
www1.tvboxnow.com6 ]1 E4 Y& m1 o5 t8 u
12、咖啡1 V% b2 t# b% i# Y7 Q0 \
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
: y5 N5 r, [$ b2 O" ftvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-6-6 02:16 AM
| 
