洗澡順便治小病食欲不佳時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `' C0 a. O) y; j5 O2 E
用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用20攝氏度左右的水在胸口周邊畫圓式噴水，www1.tvboxnow.com1 G5 h9 F4 N+ K! ]
每沖5秒休息1分钟，重復五六次。
( a, k% `9 \" l! ]) t; q) |6 iwww1.tvboxnow.com 肌肉疼痛、脖子僵硬時
( W' G' p+ R; y% z9 \3 u1 \/ [www1.tvboxnow.com 在疼痛部位以40攝氏度的熱水噴5分钟左右。特別是容易疼痛的頭、肩和腰部，可以
' C2 X* N# }7 C! z2 q1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。邊沖邊做柔軟運動，頸部前後左右轉動，可促進血液循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u. s% {8 G" \8 }3 g; t, A; @
手腳經常冰冷者# i5 b$ Y) w% }% m% \3 q0 r
即使在夏季也有手腳冰冷情形的人，可用冷、熱水交替沖浴，使皮膚血管擴張、促
; M$ f3 {; x* ?) O& `www1.tvboxnow.com進血液循環。先用43攝氏度的熱水，充分暖身後，再用冷水沖10秒。反復5遍。tvb now,tvbnow,bttvb/ G( Q. J0 f' Y0 {7 U, N9 E1 M# d* t
在冷氣房待得太久，全身發冷時
/ y( ~1 D8 z# X$ d' r& J& ?# u2 fwww1.tvboxnow.com 用43攝氏度的熱水沖浴肩部和膝蓋以下。沖肩部時可將蓮蓬頭固定，做肩部上下運
7 ~' ~. P- |0 M9 n! I2 k4 i- X/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動。沖腳時，邊沖邊做踏步運動。
# q; d$ q4 ~! _0 j; {: Swww1.tvboxnow.com 腰痛時: J: f: \/ o1 j8 i
用43攝氏度的熱水在腰部周邊來回沖浴，最好邊沖邊做腰部伸屈運動。
" V A% h! `( a8 t# d. ^4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 足部有浮腫現象時公仔箱論壇+ d) Z, M# |2 J* c
先用43攝氏度的熱水，從腳尖往腳背來回沖浴。之後再用18攝氏度左右的冷水沖同
7 Q5 t" r3 S8 h% {. Zwww1.tvboxnow.com一地方約10秒钟，可邊踏步邊沖，重復5次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t9 d4 e- E& _) X
神經性便秘時www1.tvboxnow.com9 E, o, ]* F+ c0 F0 e
沿著腸部位用43攝氏度的熱水沖3分钟左右，再用25攝氏度的溫水沖10秒钟，反復5
# D. `% n+ Z6 ^8 Z) \1 D. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。次，可讓大腸的運作活絡。
* j2 B2 B4 T3 e8 a1 ~5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腳部疲勞、沉重時www1.tvboxnow.com6 T: t" u6 n4 D6 C/ e# ^
以43攝氏度的熱水沖腳踝和腳掌心部位各3分钟。 |
發表於 2012-6-6 03:53 PM
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