10種最短命的生活方式危險生活方式1：
; A- k, z3 v# G, `- C' Uwww1.tvboxnow.com極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
- [# k* N b; s: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
+ J& F, |0 Q) G, r6 L% r昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。www1.tvboxnow.com2 n+ O' `( l4 ?/ o
9 c- q: M/ j+ o |( x% b) y o公仔箱論壇危險生活方式2：
+ l5 V u* ^4 }6 a公仔箱論壇有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
0 }1 F' g( t# [8 L+ Dwww1.tvboxnow.com有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q. _8 W, l$ P2 T' ]
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面 d9 T$ p+ H6 A8 C/ x0 e m, I
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：1 j* _! s" E( @8 A5 a& E) g
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
z7 ]6 V: R! O. h+ ^5 [* E5 `為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
, W. q0 l5 t/ y2 i5 ]tvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。www1.tvboxnow.com8 v4 f$ k; G! z- o5 p3 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [$ A; v- c3 [5 q" o& l+ R+ ^
危險生活方式5：
6 }2 R. y0 n* Q, I! Q公仔箱論壇與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
+ z) c; j, f) ?( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
3 B8 k2 m- Y( d* G疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇, E5 M7 i; ~ b% w* r
4 ]% |* A7 y, X5 k) e [4 r8 b' ]危險生活方式6：
9 ^+ u& w5 {* E) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb& a8 \+ }% v2 G) m0 b m
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
; @$ K7 g8 C7 I8 D* P* T抗病能力下降。3 v% S8 p9 H# e7 O
2 \* r+ \2 c8 E! D危險生活方式7：tvb now,tvbnow,bttvb: G7 m9 t) \2 z) e: q1 `1 R
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
h1 D9 Q( r5 p: U- G6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
7 _0 i4 ^6 q+ J [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重公仔箱論壇! m% h/ ]6 h E
要因素。公仔箱論壇" ^* O- Y- {2 t% A
' V% O6 o, Z) l危險生活方式8：tvb now,tvbnow,bttvb" c, H3 M' ?( E, T Z
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
- T7 d6 g) }) O) `$ B公仔箱論壇另有7％的人經常失眠。/ X! o9 j9 m' P, h2 S' n3 D5 P
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危險生活方式9：www1.tvboxnow.com( D8 j- C6 o# m( k$ j
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5 ~. ?: R! I* x0 P3 F; A0 ^% Q% ^& W9 A
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H! S3 O* `$ C+ U2 c" h% m
公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：公仔箱論壇% D2 Z$ h% M. t, |
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保$ W/ Y' u8 O- C9 L
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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