材料：
" ~' F& T1 n! l% }7 F# f: M: q6 P公仔箱論壇10隻 雞中翼
& |8 s) G" q$ mwww1.tvboxnow.com50克 叉燒
7 d1 M$ A, F0 {8 u: S4 hwww1.tvboxnow.com50克 甘筍公仔箱論壇, L |) A) V; ^# J. g
100克 菜心 * S. s& b2 E4 m7 N0 R# l
1片 薑 E# r8 x2 `5 U$ v& f
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
) t+ W. T0 r& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1湯匙 酒 1 p1 r' a2 O s' Y) Q5 z; r
1粒 蒜頭
- [; n" P; z6 h! s- R# L' ]# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醃料：5 g% c1 ~1 w1 X; B+ K! {! f0 ?8 ~
1茶匙 鹽公仔箱論壇! [. F' Y+ \7 r9 C- X% [; @
1茶匙 糖 www1.tvboxnow.com# I9 `( \: M- V) F1 v* ~. u4 C
2茶匙 生抽 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _/ G: i8 Z* r$ e1 |; U
1/4茶匙 麻油www1.tvboxnow.com% q" _ o" \+ m7 F% k3 Y% U
少許 胡椒粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p& _2 ?7 `" H
70毫升 雞湯
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3 O$ J# p4 G" C: v' ?$ h1 b' l芡汁：
3 {& K, I' N v1 X! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙 粟粉 tvb now,tvbnow,bttvb8 s! `$ M# z6 g% _# n5 S
2茶匙 水
6 I7 k: a1 d$ Y U0 @ Y; I4 M# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
9 ]: H1 K1 i* e @' C1. 將雞翼拆骨。 5 d0 O9 Z9 g+ w8 g' w* T
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 www1.tvboxnow.com8 L6 I$ S$ R m% `
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。
& i- m0 y. O0 A: Uwww1.tvboxnow.com4. 燒熱1湯匙油，炒香蒜、乾蔥茸，加入酒及汁料。煮至沸起，淋上雞翼面。 " ]/ Z. l* m5 X# P. p2 O
5. 煎雞翼10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I/ y/ m7 [( d3 r& \, L3 E
6. 洗淨蔬菜，在沸水中加少許油及鹽，把蔬菜灼熟。 0 @" S2 {5 G7 w
7. 雞翼蒸熟後，倒起汁液備用，將菜心排放好碟邊。
- `, `% T7 ?5 b) R# u公仔箱論壇8. 將汁液倒回鑊中，煮熱後加入芡汁，煮沸後淋在雞翼面，便成。 |
發表於 2007-11-28 11:07 AM
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