胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
- e" E8 U/ |3 ~% l) B+ e# b公仔箱論壇到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
) T3 ]6 r4 @* V5 a0 Ktvb now,tvbnow,bttvb會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，4 F1 f8 [9 l5 |4 ? ~. j
, F# e7 s9 b# W# ~8 @ b: D此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
' R/ m- K1 q' L* U公仔箱論壇多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
- h# Y( b6 Q- p3 a1 }' m公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「www1.tvboxnow.com+ _! |0 G- R$ P
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
2 U) Q ^, M$ F5 L! m* Rtvb now,tvbnow,bttvb幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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% S1 H, X* A# X但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，: |- L& ]& w& F5 g T8 e. L
( e, ]: k2 J: ?" w9 a胃炎依輕重分三層次：公仔箱論壇% z! B) h2 ~; t* ?/ X
1. 單純胃炎，
# J+ C! D, e( }+ l l2. 胃黏膜糜爛，
1 M2 E! G, M) y0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 胃潰瘍，
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3 Y$ s( i: b5 e0 p K i9 [/ }. X$ Y胃脹痛的原理：" |8 `' X( x. B1 F- b% d/ k
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
) J+ O% m% J# }% @( s5 D2 x3 E燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的www1.tvboxnow.com1 x: F% J+ f2 F" S/ c& c
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
% h- s) @9 J7 ] g$ Z v4 s0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o/ I/ v8 L6 [& L: p2 z1 i
「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充tvb now,tvbnow,bttvb- U8 ^: z2 z, t8 T4 p
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，www1.tvboxnow.com; G$ z8 h5 {( u7 X) ^
膨脹起來，胃就會脹痛，www1.tvboxnow.com" j9 g/ V6 k; K7 Y0 W2 j1 W
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
4 `. t4 _: H! @1 Y/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的公仔箱論壇* D; V; c( e' a; M
傷口會好嗎？
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食www1.tvboxnow.com+ s$ v. B" j+ h: H+ u8 ?3 t1 m
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
: t; b# \/ H) ]1 p, ]) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t D1 u/ [7 P+ ]$ ?5 t1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像! j3 z& t# F2 _' S [) O
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之公仔箱論壇7 {1 X: \* f+ l/ H0 g. T1 t
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
5 O# F8 }8 K% c5 Z' C1 r" g+ a4 ^公仔箱論壇痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
) @5 _& Y# W9 A% F6 M7 J得會好，
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胃炎注意事項：
7 F6 f+ z. J3 ]. N# swww1.tvboxnow.com1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：7 u) K5 K2 a; L/ W8 N3 X
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T" c! N# ?& F- A8 J
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，, t, w* F5 i' c! E
7 G3 w. A/ v; y$ x/ u+ @7 x' Q剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y. t4 S) p& D; G# g1 v2 G% `
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
% b5 ^( D; e9 l3 B8 w/ [加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
* I ]& K7 h; k5 r/ M6 [! mtvb now,tvbnow,bttvb糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結tvb now,tvbnow,bttvb; R2 E V4 x2 {9 X8 n
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， , b; Q& s% L3 ?6 _' n% z" W
3 m9 T: Q- t2 l) X/ wwww1.tvboxnow.com3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、公仔箱論壇+ V* p5 @) ] a1 \9 F! a) r
胡椒等，尤其是空腹，
0 Q( j$ O" U. U; o! |公仔箱論壇4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，www1.tvboxnow.com$ ~" v# T0 Q' g$ J. p9 v' Q
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，+ ]7 Q: ?; {- q' @( g
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化, E/ y9 Q1 \+ i/ N9 y' g; C& T
性潰瘍有密切的關係， H5 m( c% y1 D+ V- k, j3 e
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比www1.tvboxnow.com" I. r) @ S6 q4 H) }: L L, A
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率公仔箱論壇5 v1 u, C- t- A, N& i/ e) e
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺4 x( u/ }/ ~3 u( R8 b0 q% R, E. u
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在& m- E" f9 ~# B7 L2 T6 ~
胃中呆太久，www1.tvboxnow.com7 Z8 \- X6 M, U3 G8 T, s( {0 @* u
9 Z# ]' W) |' Q3 Ltvb now,tvbnow,bttvb8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
* q7 ]0 j" ^6 D$ a( H' t9 r. E% C% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
, ^7 V4 ]/ q: P2 M, r, m z% Rtvb now,tvbnow,bttvb的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，tvb now,tvbnow,bttvb& e7 g- c Q6 B; e, ~, x/ v
6 e) R! h+ k7 }0 w9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p; }, q) M; a6 P; J6 j* f! X
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若tvb now,tvbnow,bttvb' C! G- Y3 m8 V" R5 B2 _- ]5 |
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B) A/ P; z# ] `) |0 b s6 R
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，tvb now,tvbnow,bttvb y1 H" Q" U; C% W+ n- P3 X- }
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、公仔箱論壇# h+ d. ~4 q% A% }4 ]/ j
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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