胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激tvb now,tvbnow,bttvb2 S( m1 a' K/ ]8 e3 Z
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
0 R7 x: `+ i( W. H# i7 @1 M& o; iwww1.tvboxnow.com會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
6 n) l3 T O6 k! A7 o+ o& l多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
. X2 `, N& F4 z5 V1 W% L: Ctvb now,tvbnow,bttvb還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，% f1 _) t! ?) |" u5 @* u4 y# M
3 m8 N* y3 j2 V' K! I( ]( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
* @7 ?! V( A1 |$ D! E- u3 gtvb now,tvbnow,bttvb內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 - m) h% E& Q0 C+ D
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，6 t1 _% ^; y* _7 |+ t
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，公仔箱論壇8 g- h7 n: T& t1 z# w
: d" ~. C! o$ E. r! I3 s6 E3 v5 Gwww1.tvboxnow.com胃炎依輕重分三層次：
' H( \2 E; [0 @www1.tvboxnow.com1. 單純胃炎，
( X7 ]! J3 |5 k2 a' i$ stvb now,tvbnow,bttvb2. 胃黏膜糜爛，
! Q8 G& t' O( S8 e- Vwww1.tvboxnow.com3. 胃潰瘍，tvb now,tvbnow,bttvb' q7 S6 `2 l* v9 I
/ A$ @( ~" ^0 p% ]www1.tvboxnow.com胃脹痛的原理：tvb now,tvbnow,bttvb: w# B, e# [/ O- Q' g+ k: P
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
7 h- g Y- K" k! H3 k燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^5 Q! N: ^( P2 M7 Q6 c9 X
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充tvb now,tvbnow,bttvb6 u3 P5 g7 b; _& ?) w4 P
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，www1.tvboxnow.com) L: H# O& O7 Q. g6 C
膨脹起來，胃就會脹痛，
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/ Y5 o) T0 F4 |. D9 J! c2 ]) N要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷www1.tvboxnow.com) o* C! D) d, S
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
6 c" y4 \% ~, m& m# d傷口會好嗎？tvb now,tvbnow,bttvb% V, ~% x, }% ~
: d. J7 [* c9 x/ v4 Q) ztvb now,tvbnow,bttvb故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
( o& Q7 n7 e9 D" g- D! \tvb now,tvbnow,bttvb物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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3 Q2 {7 d/ e. k$ z# ptvb now,tvbnow,bttvb問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
# X" m$ I p( M& G0 Z) }2 n在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之tvb now,tvbnow,bttvb4 l& K" u3 ^. b% [
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會tvb now,tvbnow,bttvb0 y. b2 r- o9 l* M) j0 r( E4 V
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見+ ~! K8 N+ E0 l- N
得會好，tvb now,tvbnow,bttvb* o* o ?8 l ? H$ i
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胃炎注意事項：tvb now,tvbnow,bttvb C: m8 v+ @2 X! M! E
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：tvb now,tvbnow,bttvb' B8 X1 r& `) k p) L
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C8 s) I: Q" O% K7 w6 G1 k' P
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
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/ G. H# c, i8 `tvb now,tvbnow,bttvb剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {# T" }# Y: q& j: h
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更4 w1 p7 R R. q$ [( E: H
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。1 m7 v& t3 p8 m9 }1 @
. t$ b, U6 H7 Q% A2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
: v) [. \# W3 Z3 b2 A糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
) r+ s h3 a3 Y. F4 n果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、% n9 K0 `8 c+ M4 Y( z1 J/ [/ P
胡椒等，尤其是空腹，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U. a: ]5 {- w' F
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
7 M" y# d0 T; j1 U8 h6 ~6 ctvb now,tvbnow,bttvb若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，1 g- n& ?6 `7 K& U6 N$ j
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化; R; P7 ?* G& b# G; @4 a
性潰瘍有密切的關係，
7 F$ X2 U0 H" L1 x5 Y# `3 m6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
" S; P, x# v: ?- X/ _: Q5 {例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
# _" Q8 S: ?2 R; Uwww1.tvboxnow.com及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺7 u' X8 ^2 Z/ r' [* ^
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，- D- [! J* n0 J# J
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
. H4 B4 _% d& p& x z9 }www1.tvboxnow.com胃中呆太久，www1.tvboxnow.com% Z6 j& j2 F0 m- v
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
0 ?4 u' U5 r0 j9 _; ?" Q& b6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小公仔箱論壇9 d8 o& Y- P ^ v1 E6 n
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，4 }9 w0 x) m* }/ U6 S
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
9 F" }5 V6 g! l' w K0 etvb now,tvbnow,bttvb慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
% M0 f! R- x# E6 L4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
) R) t t: `! X5 Z潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q5 |/ v# g7 O! k! C3 C5 J
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
$ o/ n5 W6 u+ ^ ~, @. k公仔箱論壇發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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