鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
4 J4 [; f; T% d/ g5 r0 Q日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
6 L2 g2 B' ~7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） www1.tvboxnow.com$ j: i6 J. V4 {" V3 Q' q
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
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9 v+ Y% R! P9 O% ]% Ewww1.tvboxnow.com[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） www1.tvboxnow.com; x: b# [' B I' T# _& t: d
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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, @: ~! {3 f% N0 y* S4 Z- B[size=+1]（三）健脾固表湯 公仔箱論壇 k1 P- b$ v5 R3 u# ?
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 4 _% E6 f- D, m8 W& C# J7 L
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） 公仔箱論壇* ^4 T# L2 a$ Q( b* H, [9 B9 A
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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