鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。www1.tvboxnow.com" b- k* \7 l1 U r0 J& P7 C4 H0 d
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 / A7 j. p; \! Y
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
8 o4 V3 E% R/ C+ d3 V; W. M( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。公仔箱論壇4 E& k% |5 s- E8 i; ^
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8 t( X7 c9 w( C% [7 X! f6 p8 X[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
) m! e n) K U& ~8 I& Z3 r$ T[size=+1]功效：健脾理汗。
9 \. U3 R: G [5 r+ U0 T$ Swww1.tvboxnow.com[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
1 {& }, f, g4 N' w/ [. [[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。9 ]4 m8 X! Q1 H" L7 H7 h
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[size=+1]（三）健脾固表湯
% M1 L9 y: E; d* _: |, g$ X2 }[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
+ @/ U! u$ w- \: ~& Q$ k[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） www1.tvboxnow.com! ~7 V( |8 G' y, Q( ?+ s
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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