鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。tvb now,tvbnow,bttvb% ~( p b K7 E, }+ k
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 www1.tvboxnow.com; _5 c. L0 {* @6 V, A5 H+ K
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W6 o6 v6 c7 W: l% u# u7 }) o6 W3 I% Z
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。tvb now,tvbnow,bttvb# ?$ N! ]% o7 K7 }6 ]$ Q
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% v% S* a- b9 o9 s$ O5 E! F[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
# R& @, T; ]+ B4 y, C: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]功效：健脾理汗。 , a, H' [. O4 x- |% ?
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） www1.tvboxnow.com. \; [( P$ B: S( F6 P# S
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。公仔箱論壇+ B) }$ A$ i6 _2 J
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+ N' B. P" w& B6 T+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]（三）健脾固表湯 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q9 p3 ~. o7 i# C6 L3 ^) `
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 tvb now,tvbnow,bttvb+ G6 j- ~! ?/ v( k" @4 f
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） D3 g) a+ h# t) G+ Z2 R. ^' `
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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