眼睛告訴你的六個密碼
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' v6 ]3 ]& H0 Z) W1 z) Swww1.tvboxnow.com◎黑眼圈
2 m: U5 A Z$ @2 |. y+ i4 S% q, Q公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫' _% q' h* p$ G, j2 @/ |
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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. Q3 d% [; E9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎脂肪顆粒
1 D6 t/ r1 `# u6 h, }除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
6 H7 N; R# b/ b( q! Ywww1.tvboxnow.com少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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! H# x2 |; Y: v8 N) i" j( D" G `◎紅血絲
$ ~7 Y5 D3 t& r3 H* Z# |" ^9 Y血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。tvb now,tvbnow,bttvb$ M0 T9 L3 `& J
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
5 ~: H% U& U( l0 F$ Y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A. m3 v6 D: _% L6 L! u! M# P# y
◎針眼
" o7 B5 d2 U. N# H; z0 ]5 swww1.tvboxnow.com別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
$ r( w+ d+ G2 j0 G: r& Rtvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @/ C2 {2 a1 `# _
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◎眼白泛黃
! S" D6 n, O4 u2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvb now,tvbnow,bttvb+ D' G) f( [* J
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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2 {/ @( F& T3 H+ u: t) ]嘴巴告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q" H: k) B2 ~
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◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb6 k- s6 g7 _) H$ U
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇- g( h' N/ O& @, X) o$ L- u
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。tvb now,tvbnow,bttvb" I' B+ y" X7 @8 r! Y" Q) D: ]
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◎唇色過紅公仔箱論壇5 L" X, K! l0 y6 L$ s/ v# k
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
1 k$ |% O5 f3 W# `) Y多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。* e' r8 F7 S+ }7 l, X1 G. ?
◎嘴角破裂
$ V0 L& o" c$ ^! y: ktvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
7 S. j6 N; ^# `% {www1.tvboxnow.com建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀) J u& E! ] [ U5 o- O
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
7 n9 V& [+ n) `. b `除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。www1.tvboxnow.com& O# _& o1 U: ~5 L7 z# N# a: Y
' Y7 F2 D9 a. h) J& }$ Xtvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳www1.tvboxnow.com: |4 b) J% E. n6 O( f- x" o3 f3 t" k
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。6 M, A) }4 Z2 o5 R
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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2 E9 M4 i4 e' X1 L3 H2 P8 ~5 X◎流口水0 f! m& i1 ~+ x, N% y
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
, U: G7 [) M$ [" _3 E如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
. {6 r @. r8 Q# H" u+ o# W: l! d舌頭告訴你的六個密碼
2 Y1 A$ t1 B, T7 v Q; r: t: R' H' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. W5 W% ]! c1 C1 d9 G; W◎舌頭振顫
: c/ i2 m% f: p" t) ?3 O3 fwww1.tvboxnow.com對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t/ p8 k+ [6 ` n T4 b% S
. M; C# |( Z" ?: m$ z◎舌頭發紫公仔箱論壇8 d3 M7 a8 K5 n' B
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。1 K; F$ Y; N5 w a6 G
9 C4 F+ a4 W$ Uwww1.tvboxnow.com◎舌苔太厚
) g, U6 I! ~3 _! U$ u舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
7 s9 a6 }- F0 B* M7 g( o0 Z6 iwww1.tvboxnow.com如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
* q# m# p- I6 u6 g0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N3 _# c) a/ e1 B$ N& e. v- q. @公仔箱論壇◎舌苔太薄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~% ^$ O; s7 T8 ^
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。www1.tvboxnow.com5 ~ _" F0 A' `$ D5 q8 m' R
5 h, ?' D9 H. P: M& Y# R) i9 r◎舌苔泛黃
% s/ s- z$ y# I4 J/ x舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。公仔箱論壇& k; W2 A& o& Y6 M* O( ]
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$ \9 V6 y4 G3 o# x# V3 Awww1.tvboxnow.com◎舌苔泛黑
7 c! Q/ X8 H! f公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
( ?, }5 c# t8 z7 e" Q! e1 G公仔箱論壇洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。公仔箱論壇4 Y; U( ^3 l! K/ Y9 V/ f% |' W- B
" v: q/ p! X; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T. r9 `: b0 `# w. J$ c2 v) I6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小www1.tvboxnow.com' r3 ?9 z3 l& L: @
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。# {% f% d) l# O" I0 R
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb# j( C- I/ n4 [
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◎鼻翼掀動+ q/ T4 U3 C" d: y) M% H: t6 T
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t/ L# L4 m' c) p2 K
4 Y9 J* G+ a% M+ B* }! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻尖粉刺
, N! ]# B/ z' [4 F- O公仔箱論壇鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
9 @0 _+ w @, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , W9 Z0 A/ S L$ @$ |& F! z1 n* }
◎鼻頭發紅
! A8 v0 j8 n: q1 K S1 ztvb now,tvbnow,bttvb這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a; n+ B/ P2 ~% p: U* x
. k, L7 u$ W. V0 E, X1 z) Btvb now,tvbnow,bttvb◎有時流鼻血公仔箱論壇; ~ p/ A; J! M5 `: @! J' U
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。, R7 K- N7 H+ {; s5 B7 m
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◎鼻塞www1.tvboxnow.com4 F: p% I; z0 O
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇* M {( ]3 W! z9 t8 Q0 I
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: E' C o8 x) p$ D& P7 \公仔箱論壇臉頰告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g/ b/ P. Q8 n) g ?$ L1 x6 x
7 \* [8 V4 a: E* K8 w0 t" wwww1.tvboxnow.com◎臉頰發紅
, p; Y' h$ I2 t( qwww1.tvboxnow.com臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。3 U% m, F3 C9 c) D" C* y
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◎臉色蒼白& y2 p, S% H( X+ S t M3 s# w
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋0 a% f" Y0 D. T# f& @
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇7 E$ t3 S P. _8 Q6 M6 m8 G
5 V G5 H- O- k" x- t" a& X公仔箱論壇◎雙頰冒粉刺
! I- V" ^/ g3 a" z2 p5 N$ d( @3 m, J荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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8 c7 _* F1 G* A◎毛孔粗大. D6 r3 n/ W; K
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！( ~7 E4 Q9 p( R( J& h% K9 W0 x
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◎臉色發黑
2 P4 i& |. P" i. s( [9 ?, z- U6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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