不吃藥清除體內毒素方法1.專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,
8 T1 w; q! v/ s1 s* m- w運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d$ c! @, ^: |. f0 Z2 f1 A; o; m
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
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2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物, tvb now,tvbnow,bttvb# x6 `; f/ [- t: ]1 H& F
通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
8 m: ~5 c4 ^& R3 a _% K9 X o公仔箱論壇另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。 www1.tvboxnow.com7 F% g+ n- q; b% F* u
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。 公仔箱論壇% O) G4 F1 \& A+ V
# F+ v7 F9 W& y3.下列方法可幫您及時清除體內毒素:
7 j, [4 I: _ k$ z( otvb now,tvbnow,bttvb主動咳嗽法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J7 E% B- Y# t% x+ t
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自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。 8 \" c# t+ W' P: W8 k
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飲水沖洗法:
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) M3 N8 `" ~3 w& r定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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! T8 F6 N" e" A, `2 G運動出汗法:
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皮膚也是排洩毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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巧用食物法: 2 |; S L+ ]% \4 M. C* i0 Z
+ N' B% [+ ^. L0 J0 P9 Ltvb now,tvbnow,bttvb●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”,牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 www1.tvboxnow.com8 R+ `0 j5 [8 Q- ]
● 常吃海帶, tvb now,tvbnow,bttvb" l; h8 D0 ~) m6 e+ l2 J& T7 {
* L0 D) v* @# k# ?3 N$ ` d5 C海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。 |