10對最完美食物組合
- p9 x8 d3 W2 @/ ?% a9 S+ ~www1.tvboxnow.com
9 m) }% r( j1 @0 awww1.tvboxnow.com魚+豆腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N0 e X8 \" Y! u& p3 l& `
6 c7 B( s" l$ D/ v- _3 g作用：味鮮，補鈣，可預防多種骨病，如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。
5 _2 d6 h9 Y6 }$ Ztvb now,tvbnow,bttvb
6 \) R* s0 M. G" o9 D* }公仔箱論壇原理：豆腐含大量鈣質，若單吃，其吸收率較低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，對鈣的吸收與利用能起更佳效應。
' o% O2 G. Z, J$ D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T) ] c% f' h+ B( G' {
豬肝+菠菜www1.tvboxnow.com7 `1 n5 C) c3 n( h- j
2 t& M( [" R' B, K
作用：防治貧血。
$ z1 d; Y, F* W* z3 s8 G# n
) R! o& I) M' s+ ktvb now,tvbnow,bttvb原理：豬肝富含葉酸、維生素B12以及鐵等造血原料，菠菜也含有較多的葉酸和鐵，同食兩種食物，一葷一素，相輔相成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X; N' _ x' A6 U; ?7 s6 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H% m2 m- N3 I" X
羊肉+生薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e: y+ T6 ?" \) a6 J& u. |) ]
( u! L& [. \' @" Q# \作用：冬令補虛佳品，可治腰背冷痛、四肢風濕疼痛等。+ J9 w/ D8 {" V/ c1 z, _- R
公仔箱論壇) i) H# u' f" ~5 u
原理：羊肉可補氣血和溫腎陽，生薑有止痛祛風濕等作用。同食，生薑，既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉溫陽祛寒。
. q4 r$ I: t0 K, S3 W. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) P6 U2 Z6 e/ R) V' u
雞肉+栗子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [2 n; C- J6 k
' ?1 L6 W9 U/ c& {' n8 {作用：補血養身，適於貧血之人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C; r c8 |; i6 ~3 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K. z) C9 h: e' M0 T
原理：雞肉為造血療虛之品，栗子重在健脾。栗子燒雞不僅味道鮮美，造血功能更強，尤以老母雞燒栗子效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r* z J* }- `/ |$ b3 N1 J* n0 y
! p5 Y# y& e) B; x/ W
鴨肉+山藥
) W' B. T, t$ X. y& t* G4 {9 {9 t8 X
作用：補陰養肺，適於體質虛弱者。6 o! Q- `5 w$ g2 c
8 }1 I @3 D8 q9 t5 S原理：鴨肉補陰，並可消熱止咳。山藥的補陰作用更強，與鴨肉伴食，可消除油膩，同時可以很好地補肺。
q3 W& {; y8 q, j" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 {; `* `" Z* F8 x' X8 |9 ?# I) vwww1.tvboxnow.com
9 z- k4 O- S- B! V& p2 ?1 L( @www1.tvboxnow.com瘦肉+大蒜
6 Z$ M9 S9 o* m, B+ Gtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com! J* ?% J! k! n! x
作用：促進血液循環，消除身體疲勞、增強體質。
5 I/ {: P- W- p, Z8 {% P2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) c5 h6 t4 m) E( utvb now,tvbnow,bttvb原理：瘦肉中含有維生素B1，與大蒜的蒜素結合，不僅可以使維生素B1的析出量提高，延長維生素B1在人體內的停留時間，還能促進血液循環以及盡快消除身體疲勞、增TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \3 t- `; B) r4 V/ @
強體質。www1.tvboxnow.com o# H% {7 E/ E8 Q- q
; u5 f! f* B$ m- \% A
雞蛋+百合
! B/ X$ F$ C* F0 @" Otvb now,tvbnow,bttvb& v3 a! f0 i$ o# w$ o) a
作用：滋陰潤燥，清心安神。: ?% C5 v: p$ ^' M
0 ?% P& C% T3 I* w. _+ b0 B3 \; k原理：百合能清痰火，補虛損，而蛋黃能除煩熱，補陰血，同食可以更好地清心補陰。
3 J$ |- _1 K# d* t8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇) t, d' B1 f1 f G% T6 s
芝麻+海帶公仔箱論壇! I, r6 Z) ]9 }* K$ ^8 e) e
公仔箱論壇# L) |. o* k1 \8 g6 \: n
作用：美容，防衰老。公仔箱論壇+ F1 {# t" @4 Q5 t! U/ z
" H' q% O' X7 h9 l- x% H1 a# G
原理：芝麻能改善血液循環，促進新陳代謝，降低膽固醇。海帶則含有豐富的碘和鈣，能淨化血液，促進甲狀腺素的合成。同食則美容、抗衰老效果更佳。6 L( G, y$ U8 u3 ^. h4 \( ]+ ~
( j, \* V+ }5 r/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐+蘿蔔
( Y$ P! B5 l5 g P, ]- wtvb now,tvbnow,bttvb
$ I5 w3 d+ X4 d0 P* O# A4 R! w$ M) S8 F作用：有利消化。tvb now,tvbnow,bttvb7 y2 J& G- O( X
# Y3 _: r& ~7 ]# r1 x9 {公仔箱論壇原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食會引起消化不良。蘿蔔有很強的助消化能力，同煮可使豆腐營養被大量吸收。
" c! ~2 ?4 N2 B! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( J4 b: b$ k0 {% R3 i& o( w
紅葡萄酒+花生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U- {$ |% R. Y! R; k
9 P0 L+ D. G, b作用：有益心臟公仔箱論壇- H+ I# p s$ B- A O" N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z2 {, g: a6 [% i
原理：紅葡萄酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含有益的化合物白梨醇，二者同吃能預防血栓形成，保證心血管通暢。 |
發表於 2012-6-18 08:54 PM
| 
