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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶
" S3 |' H4 s4 |+ {公仔箱論壇材料:乾柿葉三錢。
# D4 E" [  U- [6 I- h$ bwww1.tvboxnow.com製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 , i% \4 f. _0 B, W4 K0 |2 G7 X
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T1 a* U. r9 E
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 公仔箱論壇) G% W, g9 l1 d/ ]  o+ j
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
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(二)羅布麻飲
: l7 g# ~9 g- e材料:乾羅布麻五錢。
  i6 p  k2 X8 J" T. K& l製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q- ]  b) A) B; Y
用法:代茶分上下午飲用。
! F- F% P1 x2 e$ I! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:清心降壓,強心利尿。
* W8 h: e0 {9 Y# A# ntvb now,tvbnow,bttvb主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。3 L- J5 I6 U4 u
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(三)鉤藤降壓茶
, \( t5 a: M. C5 Q3 zwww1.tvboxnow.com材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
; @0 @  _, {# V3 t製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。 www1.tvboxnow.com5 E4 {; L" J& t/ W1 k: w
用法:代茶分上下午飲用,。 tvb now,tvbnow,bttvb3 U- s& b! b) |+ N5 m+ l0 c' C: z3 @0 ~
功效:清熱平肝,降壓定眩。 公仔箱論壇# B) X. T, W7 \
主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。www1.tvboxnow.com3 I6 S8 N8 w# E* w- U

. m0 Z' q$ x8 S9 T3 J( o1 R公仔箱論壇(四)杞菊茶 tvb now,tvbnow,bttvb: ~. J. t$ a& N: a! X
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。
# [/ I3 t0 d5 v0 L1 Ltvb now,tvbnow,bttvb製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 $ b3 H5 a1 ~$ P4 Q
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
" h! [- n9 N! e, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:補益肝腎,定眩明目。 tvb now,tvbnow,bttvb+ J* r; N+ g+ ~+ k! d& X' W: O& N
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
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(五)黑白木耳湯
" X1 A* n  W; c' _+ _材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。
4 i9 Z1 u7 H; {tvb now,tvbnow,bttvb製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
8 r+ o9 N3 y$ _- t- g8 r公仔箱論壇用法:上下午分服。
* X' P; I1 V8 A" S' K5 l+ r2 }: ?6 \  y1 m公仔箱論壇功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
- X- W6 Y" D) A, }' z' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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