[健康資訊] 秋葵對糖尿病的功效

L2IH

  W  \  U; \) U* p, |. g

$ b3 k; ?+ C& D, X8 D) g秋葵對糖尿病的功效
/ e+ `/ {1 d( ]) D6 {! h0 p; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病的病人似有日漸增多的趨勢，除了中、西醫的藥物治療之外，應該注意飲食療法，可以使病情緩解同時可以防止病情的惡化，一般在臨床上常被推薦的食療有:山藥及秋葵。今將秋葵的相關資訊介紹如下供大家參考:
* V$ w- Y% t8 R+ w% i# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k- a$ H% x' L0 [  b# g
秋葵（學名：Abelmoschus esculentus）又名六角豆、黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆
' y* E6 _6 I$ c$ H: btvb now,tvbnow,bttvb
8 k3 D; y) m  G4 [) stvb now,tvbnow,bttvb一、秋葵的主要功用:tvb now,tvbnow,bttvb, ?8 i: l4 N' U
1.保護胃壁黏液它黏液裡，除了含了豐富的營養成分外，可以附著在胃黏膜上，保護胃壁，就是俗話說的「顧胃」。0 A( l* r; x* X/ E, `  u
2.預防大腸癌
) }% |6 u4 ?5 j* O) s1 N4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋葵黏黏的汁液裡，含有水溶性纖維果膠、半乳聚糖，以及阿拉伯樹膠，這三種成分都屬於水溶性膳食纖維，除了可以降血壓、幫助消化，對預防大腸癌也有幫助。www1.tvboxnow.com' e9 I& q6 w' K3 U) Z
3.鈣含量多比牛奶好吸收tvb now,tvbnow,bttvb7 h# H' V  V, H
以100公克秋葵為例，鈣含量就有80到100毫克，跟等重的鮮奶不相上下。不同的是，秋葵對鈣的吸收利用率可達五到六成，比牛奶來得好，對素食人口、發育中的小朋友，或是喝牛奶會拉肚子的人來說，是很好的鈣質來源。$ X% J- n  b( ^8 V: J. n

' Z2 s+ M, \: R- _二、注意事項:
7 l: h6 t& {# L) k0 O1. 它的屬性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人，最好不要多吃。; I4 U8 q' Y( f7 o2 _
秋葵屬寒性食品，陰虛體質者不宜過量；腸胃功能較差者，過食可能造成腹瀉。
* |0 [: J8 H& _- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋葵極易受到擦傷，擦傷後很快就會變黑，挑選或儲存時，都要單個取放，不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好，並盡量讓它平排躺置。
& n; ~0 m5 @/ U6 X7 P8 N
! C! g& |6 [+ M, G- Q tvb now,tvbnow,bttvb& _* I* b, k0 L5 W

# _2 O! h1 O1 O* d) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、秋葵對糖尿病的功效www1.tvboxnow.com0 P' [6 \2 G& p2 H8 X+ ^
服用秋葵可以使糖尿病的症狀減輕，血糖較易得到控制服用方法:
+ k& {4 G; n) [  O1 N# h5 ]tvb now,tvbnow,bttvb拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆並飲用此水。另外的服用方法即每晚上將兩條六角豆切碎，並加入開水中(約一碗水)並在第二天早晨將它喝光，每日堅持如此一般兩個星期後既可看到血糖降低的效果，有糖尿病的病人不妨一試。
. }: b7 `6 Q: L' n, j$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q8 U+ `0 v* s1 V4 T: |
www1.tvboxnow.com( N* X* |' q  e" n1 p5 G$ G

1 v( Y, Z  X" c" t! n. r- ^: {公仔箱論壇 www1.tvboxnow.com% u  c; o- e! \3 S" X& V
如果服用秋葵而會造成腹瀉者，可以改服用山藥。如血糖很高者須同時配合中西藥的服用效果才會在穩定中進步。 我的看法：如果你得糖尿病已經一段很長的時間，你必需繼續服用醫生給你的藥同時再配合飲食療法。如果血糖開始得到較好的控制，你可以與醫生討論降低你的控制血糖的用藥，千萬不可輕易停掉所有的血糖控制用藥，而只服用秋葵或山藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x( u# y, s% R/ L) _. d7 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g5 h0 E4 A6 U