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材料:www1.tvboxnow.com: U2 C: }9 C6 H, i0 |
1. 菠蘿 1個公仔箱論壇% C( ]7 P' y/ o6 d% a' a8 N8 h, j
2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點) ^: \' E& l! A. {# `% b/ C6 M2 I
3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料). d2 _0 O, Y; X& e
3. 雞蛋 2隻www1.tvboxnow.com$ t% i" i+ A% W3 v% i
做法:
) _& y" V& E/ Q1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸
, q2 A$ s" n9 \7 [9 R6 W7 a: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用4 I. G+ O9 @2 z+ [# }
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I$ z4 M# K" L* ~% M0 J
3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒
, l. ], v1 F, p L/ z8 Iwww1.tvboxnow.com4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒
( g+ v# P# l% b# t5 f3 J/ lwww1.tvboxnow.com5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒
$ q4 K! {! V: i' S9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成
( x$ q, n. \$ c! ^公仔箱論壇(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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