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材料5 g; l9 Q6 b9 c! l; d. o
, p* G% c) s, A) H+ ~8 j' t0 V3 X' k公仔箱論壇1 地瓜2條、奶油50公克
5 w9 m/ L @* |) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 橘子汁、牛奶各150毫升: x, z: F! `6 q8 o- k/ T7 N: X
2 X# A( [/ m y2 s# P. o公仔箱論壇調味料：
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$ E# Q2 h3 { x/ q8 J& dtvb now,tvbnow,bttvb1 素高湯粉1匙，或素高湯200毫升
$ {6 b# r0 Q( |$ O$ ^) D( Y* A2 胡椒1小匙
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- B8 I2 z! m0 L# ?3 y' p" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟：4 e2 l3 Q4 Q/ u5 `% A, E
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1 將地瓜洗淨去皮，切成丁狀。& V( D$ p" y" l0 S4 P
2 以奶油炒香地瓜，並以水炒方式烹調，再加入素高湯粉加熱，直到地瓜變軟。公仔箱論壇7 j8 P5 I' r( |) M& X
3 以湯匙將地瓜壓成泥，如果家中有食物調理機，亦可倒入調理機中攪拌成泥，可節省許多時間。
5 g3 q) Q- k0 W' A3 b# Vtvb now,tvbnow,bttvb4 將地瓜泥倒入湯鍋，加入適量的水，小火加熱攪拌至沸騰後，再倒入牛奶加熱15分鐘，起鍋之前加入橘子汁，即可盛入碗並撒上胡椒，就完成橙彩薯橘湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?8 @4 m" A+ H5 j% c3 a
( p* y6 |: J! Q6 a+ j1 W uwww1.tvboxnow.com關鍵小祕訣
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: [: n$ c( _: ~ r$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 這道湯品是歐式食譜，不論是地瓜、南瓜、甜薯，只要是帶有明顯甜味、能與橘子汁搭配的的根莖類植物都很適合。
, u' Z- Y% V* w2 如果沒有橘子汁，柳橙汁亦可，建議選擇非濃縮汁還原的原汁。另外，將橘子汁加入湯品僅是為了增加風味，勿將此當作攝取一份蔬果計算。 : p3 S: D+ N n7 R" M6 ?" `
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發表於 2012-6-30 03:11 PM
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