材料: 新鮮的魚 .................. 1條
- B4 a q6 `: {$ L. Uwww1.tvboxnow.com香tvb now,tvbnow,bttvb3 L$ q. u S) T+ [0 y+ ~7 {' ]
片茶葉 .................. 半碗
2 \1 i1 T6 v1 D2 ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽及油! `! k. w2 G- s; F. Q t* T/ Y
.................... 各少許公仔箱論壇' G3 f4 J$ A3 l
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醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............ 各數條
( Z0 L% b& X& |! }7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* U7 k5 E8 d2 n% F4 [/ X7 o! r
獻汁:
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9 d5 c3 J# R- ]5 e% }+ Z% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1.魚洗淨擦乾，以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; Z8 U" l1 u9 w0 L, c3 N
" e+ h4 V. e p8 A1 v6 [6 |公仔箱論壇2.蒸盤內
! x+ h. j" y1 ^! A: r Dtvb now,tvbnow,bttvb抹少許油，再撒下少許茶葉。魚身抹油，也撒下少許茶葉。魚tvb now,tvbnow,bttvb# `7 z# i/ P% X1 x2 S( Q0 h4 w' V+ r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |" f N% {! }2 [0 i% N
腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。公仔箱論壇1 A' Z1 q' L d- ~# I- ~
. l/ ?: e5 f7 kwww1.tvboxnow.com3.魚身上
) w7 u R( ^$ [0 Z; L8 Y. W及魚腹內之茶渣保留，魚移至另一乾淨盤中，蒸魚湯汁淋在魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A- O, v5 l8 {$ H3 t- i
5 j" o( a" i4 U( o1 ~% M公仔箱論壇身上。
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7 w& z9 C, m4 f) q8 ] H6 r' Q4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色，並淋上少許熱油增其光
7 X1 V* n8 H8 ?0 K7 R彩，即可上桌。 |
發表於 2007-12-2 11:40 AM
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