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$ u" g! |; J# ?' Z# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]$ ^# Z& u1 ~
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橄欖油 2湯匙
3 V; v* J' t9 u. n1 {* w0 j3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙公仔箱論壇! O4 t9 k8 I* O* E: I* O4 f' ^
鹽及胡椒粉 少許
/ y% ]5 o& W! b C8 M( X' [蛋 1隻tvb now,tvbnow,bttvb: I2 j0 o! C( g8 v! t
白飯 1碗www1.tvboxnow.com# G$ o: d% g! x% X7 h i9 ?
生抽 1茶匙
+ ^* g" D6 p9 m蠔油 1茶匙
0 \: S6 A' `( U9 W* v洋蔥碎 1湯匙
+ }; @1 z8 c& s# q甘荀粒 1湯匙公仔箱論壇( `. z" f8 i! o
蟹肉碎 半杯
1 j. g+ K- j" o# U# I8 C; @www1.tvboxnow.com加洲提子乾 3 – 4湯匙
& C& Z+ O; Q' I V6 ]% G/ \) zwww1.tvboxnow.com莞茜碎 1湯匙
5 r4 ]! F0 e1 \$ N: Vwww1.tvboxnow.com製法
, l/ U4 [5 [" jwww1.tvboxnow.com中火下油落鑊
* x+ Q. c: }) d; ^' Y ltvb now,tvbnow,bttvb炒香蒜茸洋蔥碎
9 {9 H) j+ M/ D/ O1 c% {www1.tvboxnow.com加入飯及甘荀碎炒至蔬菜軟身+ s: W( v& K5 F A q Q
打入蛋快炒勻公仔箱論壇6 {9 [* ?$ D' |! ~
加入蟹肉碎、加洲提子乾煮2分鐘公仔箱論壇2 X, _/ \, y2 c3 l3 X( S
加入莞茜碎拌勻
2 i. y/ m. |- v7 S! F" O# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。暖食 |
發表於 2012-7-2 11:05 AM
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