( d/ C! c* {' e$ d% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' Z( S1 Q- v) Y. q% D& O6 H
6 |- {$ ~+ t5 p4 \- p$ Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ G$ Z( V0 Q( E
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$ \, R* G* e( Z0 U& ?! Y5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- t3 i- E- {) swww1.tvboxnow.com橄欖油 2湯匙) H# C+ a& S% Q1 t5 `
蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 w. w% _2 \+ |) p
鹽及胡椒粉 少許 B4 U3 {! U' E. i5 m5 o6 s
蛋 1隻
* \" [, c7 B; a3 }9 ?( ?白飯 1碗
- t2 b& t, Q& f. Z* w生抽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t9 ^% u1 M( O$ H9 V u b# y
蠔油 1茶匙
. L# F. @9 m! t$ K- e, Rwww1.tvboxnow.com洋蔥碎 1湯匙
8 N; y' }6 k9 c6 l. W6 k公仔箱論壇甘荀粒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 l% Y4 M1 E. e; U# [
蟹肉碎 半杯
' q }, ]5 {9 ]5 h5 I, `1 fwww1.tvboxnow.com加洲提子乾 3 – 4湯匙
: d1 T/ H5 q1 c) f! b莞茜碎 1湯匙
8 z* J) s' I8 {# I! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
( ?' w9 m3 g9 X/ n, g6 \! }% {8 Xwww1.tvboxnow.com中火下油落鑊
2 Q) H* d' ^, r5 H3 V+ u( Q. |7 i2 m炒香蒜茸洋蔥碎4 H9 E5 D% o9 e+ Z5 k# X# M
加入飯及甘荀碎炒至蔬菜軟身
8 e7 U6 K9 X& \" _- _www1.tvboxnow.com打入蛋快炒勻
7 N2 p& @: D& V+ g6 G& y w1 L$ y公仔箱論壇加入蟹肉碎、加洲提子乾煮2分鐘
3 e& O' c! ~9 P! C2 M7 Gwww1.tvboxnow.com加入莞茜碎拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P& X# ^& A: `# m( K
暖食 |
發表於 2012-7-2 11:05 AM
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