材料:蟹腿肉30克、蝦仁3尾、荷葉1大片、芙蓉豆腐2盒、海帶2個、綠蘆筍2根、香菇3朵、蔥2根、蛋白1顆、香菜少許 ; S3 U+ m _8 S( I1 R$ a: a
調味料:太白粉1匙。A米酒2大匙、高湯1杯、雞粉1/2茶匙,鹽、糖各1/4茶匙,胡椒粉、香油各1/2小匙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n+ W3 l, J- K0 B" |
作法:
1 \0 b+ }" G& h, V) V1.荷葉過水汆燙,擺在小蒸籠中,放入芙蓉豆腐蒸熟。8 x' J% @! |4 I5 `1 m
2.海帶、綠蘆筍、蔥洗淨切段;香菇切片備用。 z! N& t* Q8 i/ _8 [% a4 C) [
3.取一鍋,加入蝦仁、蟹腿肉、海帶段、綠蘆筍段、香菇片、蔥段、A料煮開後,以太白粉水勾芡、入蛋白略煮,淋在蒸好的豆腐上,再灑上香菜即可。 |