材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 ~6 i" l( x- E
豬腰肉 200克www1.tvboxnow.com3 _' Q3 B) ]* {2 O0 }8 k4 n( n
碎磨白芝麻 2湯匙
' t0 ^" s# i$ a7 \, r公仔箱論壇薑 1小塊
- h: E2 g) t* [' h1 Z" s$ xwww1.tvboxnow.com唐生菜 適量www1.tvboxnow.com& P+ V g+ v" L7 x: i1 L, r! |
沙律油 1/2湯匙, R' s! D: w5 [9 Q7 O
醬汁 2湯匙* G) Q; e/ T5 Y2 f
醬油 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M1 l' {' T; U8 [# T% [
洋酒 1湯匙公仔箱論壇6 K1 Y* I9 z1 U' s
味醂 1湯匙 - @# \1 ~* V: L, i1 m9 y- E: D
公仔箱論壇2 K) L) a, x6 k3 H; x7 R7 r5 `8 l8 i$ q
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& a2 V |% Q0 d2 [* k1 I! Fwww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l$ p" Q! c3 w, i3 I8 c
製法：
$ Y4 G8 \% Y1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 把醬汁材料混合，然後加入芝麻及薑蓉。把醬汁均勻淋上豬腰肉醃製10分鐘。www1.tvboxnow.com4 X. Q* H5 y& q" R
2. 把唐生菜撕開成小塊，然後浸於冰水中。取出瀝去多餘水份。
/ c" I7 H/ B% K$ x) ~4 p! O- u/ u8 M3. 熱鑊加油，把豬扒煎至兩面金黃。豬扒上碟時淋上鍋中的汁料， 最後以唐生菜拌碟便可享用。 |
發表於 2007-12-3 08:30 AM
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