[中式食譜] 茄汁燴什錦蔬菜

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) u* b2 H( J, R" G8 J  |公仔箱論壇【材　 料】
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綠花椰菜 50公克
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白花椰菜 30公克
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8 b, C0 Z8 J, t  x$ rtvb now,tvbnow,bttvb綠蕃茄片 30公克7 F0 {* U8 N' Z- {/ c/ ?* \% |

2 M6 D* M) e2 w$ s7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蕃茄片 20公克
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8 {/ w  J+ t3 x4 T/ I2 B" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇片 30公克
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# Q9 A7 B( `5 t' I7 B公仔箱論壇玉米筍 30公克& C7 R0 Z* `( k# I: c
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太白粉 1/2小匙
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【調 味 料】
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蕃茄醬 2大匙
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鹽 1/4小匙
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水 50㏄
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& C) K( k2 \4 t5 V6 Ywww1.tvboxnow.com【做　 法】
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1.綠花椰菜、白花椰菜、生香菇片和玉米筍放入滾水中燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L4 v3 N- `4 X
2.將調味料混合拌勻，倒入鍋中，再加入太白粉加熱拌勻做成芡汁備用。
- l8 G* ]2 b3 h% f" W! J0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將綠蕃茄片、紅蕃茄片和作法1的蔬菜放入作法2鍋內，略煮2分鐘即可盛盤。