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【材 料】
4 S( {, U O, ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O% Z: u! ^' e1 z
四季豆 10支* q0 _! e+ n+ v2 e; u/ X u
' O$ X, u0 N% [; b% g* D3 E3 r9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克1 a: B7 m8 _" e; K
' L" T- R8 W; ]- m% o( ]) B公仔箱論壇紅甜椒 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h& d0 n6 [* a3 H) D6 E c
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【調 味 料】
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* s. R( X. R! `2 a. c% e6 B OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
* c) r- f* a6 m |5 W) d3 \/ w2 P公仔箱論壇公仔箱論壇& N$ U+ o# h9 [) o+ d1 P: k
素蠔油 1大匙
3 ?) p+ b9 h, i0 i9 ewww1.tvboxnow.com
! Q9 e6 @6 R [9 `3 S* g9 h) ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
* e8 _: H9 q8 N! T) |/ Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u* A$ A2 X' B( W
白胡椒粉 少許
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* l. \' `# L$ i- M( @9 k+ } Iwww1.tvboxnow.com水 500㏄
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6 y L1 P0 B: C, p3 j! g, s2 _【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb* A2 t2 E4 a# u7 q7 E0 J, @: L! z
' O. v+ r' m: T1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
1 n q/ d7 B$ ?. z6 W5 i; v& W$ `2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。
2 h1 S& W- f2 l. b% b7 T% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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