1 R; w/ `( p7 Z3 s8 w9 a6 b) P8 ?
. S2 Y0 G' ?' V【材 料】
" B- l/ ] t) Z0 _3 e公仔箱論壇
5 k" F! @: T" e# D# _3 i. b& J0 j: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 10支
7 {% z4 F# R5 M
0 @( D8 r. M4 y( a6 _5 b9 j0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克tvb now,tvbnow,bttvb( \) |0 B3 i% y; c9 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t+ e, P! ]( S: o! q( H
紅甜椒 1顆
9 A4 ]3 z& M* R, ?www1.tvboxnow.com
" }4 k" ]8 m- g: `4 k! }8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇' z: A, k0 t9 ?8 Q8 u1 q: m

$ }% i5 K7 K8 r. j% p" |牛頭牌素食沙茶醬 1大匙www1.tvboxnow.com, A4 [3 Q2 G; ^+ g2 C8 N
公仔箱論壇8 E6 V0 ^- ` R1 C% J% D' t
素蠔油 1大匙
0 ~( o0 X2 v6 ]2 k# n
0 e5 b# d6 f6 y1 r% \tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m$ }: I" r6 h, _

9 M7 h% H4 z' Z) i/ n7 I- A1 d白胡椒粉 少許6 m! N6 J# w6 u* _; Z

2 u$ f9 B0 t% g, t) ]5 ^/ m8 n水 500㏄tvb now,tvbnow,bttvb6 U' s' V. F- M: N! n# b

* Q. l. K6 Y8 _3 T+ Y& Jwww1.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb( v1 n+ L$ R5 _& @. i( \4 g3 g+ C
【做 法】
6 L# V3 O) K' A! D* K 8 R$ }: u l, ~* @
1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。
1 j9 p/ \+ O# Utvb now,tvbnow,bttvb2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。
2 d) J1 v0 C c. O; F6 T3 Y- S0 g3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |