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魷魚 1尾www1.tvboxnow.com0 w+ z8 M) @, a$ X0 t" g% S) ^. |
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芹菜 250公克) W! I6 f/ z5 ~
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蒜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K) a! H- |, a3 j3 l9 D
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辣椒片 15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a; M# Q% l) `0 P; ~8 j% r
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鹽 1/4小匙
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胡椒粉 少許+ E0 \4 O, I( E( H) I% c
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1.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。公仔箱論壇$ l5 [6 C( ^ W, i, f/ V
3 W; @5 H# L" A) a2.芹菜切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ c- o2 X$ g1 Q+ Y
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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