自製防暑飲料

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　山楂湯　將山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' n2 p5 v- f. ^3 Q3 P, L' i5 V
　　綠豆酸梅湯　綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。
) v- D) O3 f  U  \. y6 L5 L2 }公仔箱論壇　　荷葉涼茶　將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。3 N+ V. E4 [$ q  V. X
　　椰汁銀羹　銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。* C: K  I: z5 v  R+ o
　　金銀花湯　金銀花30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。
" S, w8 c5 X! b: `2 q% R5 jtvb now,tvbnow,bttvb　　食鹽甘草飲　甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。