返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 墨魚汁扁意粉 (附食譜)

在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加12元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單方,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。
2 s  k! N7 K: ~" P/ l! l4 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- ?  i) k1 D+ |9 }) c0 B( E
  y6 F+ f1 r6 e& \$ g* Y0 g


6 m3 y3 f0 [/ j) U5 x. t  Z: ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `  e+ K+ a1 R' T

& v5 g+ o$ f9 k5 \; [. x: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (二人份):tvb now,tvbnow,bttvb3 K0 r9 T# @- p& A( f, p# c
墨魚汁扁意粉         250g$ I+ j1 p( C* }+ A' S3 Q: L  a) _3 g
墨魚或魷魚      2片! T2 O' S: {8 X6 w) ^# v1 g
墨魚汁醬包         1包8 a. j9 @4 e$ D) S: p
蒜蓉     1湯匙
" \) Z6 M  m: T5 f
500g一包,分兩次食

7 h. ]3 P& Q: e* v; h2 k0 i5 r% q3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
. d- y  q0 @, h公仔箱論壇鹽     1/4茶匙* x5 t# u. W# W! Y
酒     1茶匙公仔箱論壇& Q! f4 b  ]9 V  T
胡椒      1茶匙
: h- c( i& l+ E& H, h- t7 f* A5 S# ]www1.tvboxnow.com雞粉     1茶匙
6 D8 c) H" t& K% ]: b: ntvb now,tvbnow,bttvb
" ^4 y; R6 m0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q" K) X, h. X( O9 y' J6 G' K

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w1 N/ H, E1 t6 z0 C, B* b

' o* g( o% z2 h2 f  d7 g% G4 |) W! Rtvb now,tvbnow,bttvb3 Z  Q' s7 y/ i: ^* v+ k* S7 J+ x

; c+ J5 E# K3 [$ K, Z製法:tvb now,tvbnow,bttvb% n' Q! Z$ R* o; j, R: ^
1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,魷魚切圈或片www1.tvboxnow.com" d1 `0 @) f2 p. @- y. ?3 ?
2)預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,魷魚,鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻
6 _& g3 C0 y+ X0 f3 W/ C公仔箱論壇3)加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水
" a! o5 K: W5 X  ?/ M5 `" y( Gtvb now,tvbnow,bttvb& e4 M; ]) T3 M

3 Y3 c( k7 ~3 C+ K6 h+ E. q' p0 qwww1.tvboxnow.com


  N# N& R( A/ _/ P% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i& i$ x$ i0 b0 s% h
www1.tvboxnow.com6 Z+ p1 A5 w2 A  L6 P$ o+ i
公仔箱論壇( u9 g1 n; C. p7 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y( H  }( A8 z7 K
小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r2 j7 C8 }% _7 {" U0 r& U( _
1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉公仔箱論壇  m* b8 [; I+ Z0 h, T
2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃
8 b6 E# S" b7 S8 _公仔箱論壇3) 用普通的意粉也可
7 c4 l& w8 B, K# O3 D% W8 `
4 _2 `3 e! |. |7 ]% i4 g$ V- j$ Ntvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com/ K* x4 {3 Y' |2 {. M, C
! |# y! l( M) Q2 C  k' i7 f

( t! s$ x! ~0 O$ ^" A, U' Cwww1.tvboxnow.com7 ^+ M) J" G# ^1 J" x2 t- c- p& K4 _- c  I
公仔箱論壇$ v. t5 c, `7 L0 G- M

; K! @; K1 y1 u8 \. r# _# bwww1.tvboxnow.com4 a2 g" ?6 d" \$ }% B
tvb now,tvbnow,bttvb2 {# w% y5 p& `5 [" D
tvb now,tvbnow,bttvb' Q# t! D5 Q! o! W
3 v% ~% z1 O' y0 I9 r2 A* S
公仔箱論壇' G& L+ V0 j0 L" b# u- @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n: m# N* Y3 b. g/ _

. B# m& `7 g4 U- e, m# B( Twww1.tvboxnow.com
2 ~: C3 C6 q% Q/ e$ a# z
5 I7 J8 A( [3 etvb now,tvbnow,bttvb, m! b. a! {& \) [7 ]  E
0 W, h: K- q* Q0 z) I6 D

+ f) r& k: J: u. Q! u4 [$ a% Q( n: W. h

! P9 ], Z2 h9 p. ^9 ^, W0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Y3 s3 k1 k: w+ r( i1 Rtvb now,tvbnow,bttvb5 c" J3 F% n+ D' x9 \3 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v" J2 ~' B3 h/ l" B: g$ W4 j/ A

% D; \$ d+ E4 V3 Y% T7 ]2 T( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^2 U4 t9 b$ Y. a8 B8 G+ H, |% d& O
www1.tvboxnow.com4 w! p: o( ]7 j- T2 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d% \! \: k3 G5 i

6 P' n/ V! W7 ], u* G
$ K; r4 y% r5 b2 xtvb now,tvbnow,bttvb
, j) D( f9 T; R  I3 O2 Y
0 ?% d, Q) x4 p/ o* V/ u, V+ W1 z! }% C( E' H. u9 j0 q) ?
www1.tvboxnow.com! Z$ Q0 Z4 E4 ~4 m. r
www1.tvboxnow.com* |; @7 F- X8 H" j
公仔箱論壇. M2 r) {3 [. J+ A$ V% ?

% ?+ |9 q8 T$ p6 v+ X& X  k6 w1 n% Z* `- j5 G

- S' p1 i' ~& W; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L2 g" j: g- U. |4 T3 t4 C, s; b
tvb now,tvbnow,bttvb  n  ?6 \/ w+ g
返回列表