烏龍茶
) a* Q2 Y& J( F' U' }3 t5 v$ g' bwww1.tvboxnow.com節食減肥,吃得少,腸道容易乾燥而便秘。
+ f+ y _! I) r7 e0 }公仔箱論壇原料》烏龍茶
' V8 Z# [2 E6 S* G公仔箱論壇做法》用開水沖泡。www1.tvboxnow.com$ }- O1 p; F9 \: _
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。% w( Q6 W. Z L: {7 [
% F. w7 D( k/ D0 E4 \公仔箱論壇薏仁茶
9 `0 }5 b# ]& h$ W& d/ x7 ptvb now,tvbnow,bttvb想要去除體內多餘的水分,減少浮腫,可以試試薏仁茶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i" U4 k% `! j4 t* g- N8 j- _1 x
原料》炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
* p1 Q" ]9 \1 n! ltvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水煮開,就可以飲用。tvb now,tvbnow,bttvb: p$ o$ w( ?) ^6 v5 p" C
功效》清熱、利濕、治水腫。
! g8 W7 g9 C2 w* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v% w2 K. g! H' |( d; p3 htvb now,tvbnow,bttvb荷葉茶
( `/ ^& A3 l; `- z( Xtvb now,tvbnow,bttvb姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時,可試試荷葉茶。
) L3 @& q. X6 W1 Ftvb now,tvbnow,bttvb原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
' Y+ c' @5 b- Hwww1.tvboxnow.com做法》用開水沖泡即可。
0 n/ w2 f" S7 `, X9 u2 h功效》清暑利濕、治水氣浮腫。3 e" }2 V# |' P+ @) ]# S$ P) c
& ^9 {$ J$ z. n4 M) r* _7 U決明子茶
# O3 d- i7 u4 u) s& dtvb now,tvbnow,bttvb腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形,可以試喝決明子茶。
) c" m5 z& Y3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》決明子
, r6 k2 j% F+ e P/ s6 A做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X4 t5 {+ P( {5 i# T0 j: Z
功效》清肝明目、利水通便。
1 E$ o3 H& N3 Z, i2 y( z, q. C+ twww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C% ~+ @! L/ b) w4 y# j
麥芽茶www1.tvboxnow.com7 d! k) h6 K! M3 }3 o: X
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹,這一類的朋友可以試試麥芽茶。
. P$ p+ P1 b/ y% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒麥芽5錢、山楂5分。
2 T# a9 ^5 z/ p$ Y& j' s% k& V/ H做法》加一小包冰糖,? 弮鬗籊R泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L( Z$ C- }- z) V7 x9 Y
功效》開胃健脾、消食除脹。tvb now,tvbnow,bttvb2 v. T! U% L8 L- h( {% {. N
7 I8 R4 k( u' y/ \公仔箱論壇檸檬
: h! y, v/ `3 K; q公仔箱論壇有消脂、去油膩的雙重功效,還能美白肌膚,小姐們可以多喝。 * K* s; I% |/ D6 P' M
原料》檸檬一顆。( h7 `+ S# W& b9 V4 M4 L
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調,加入適量蜂蜜,然後放入一兩片檸檬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^3 u+ K+ ]- ` b3 G
切片在茶中浸泡。 1 }# a6 n1 S* F0 I
功效》消脂、助消化、美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]) Y/ K3 d, I
. P) C9 {2 ]5 @- a( g普洱茶www1.tvboxnow.com4 v; ]4 \: z1 ^
可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗。
! |5 x! i( ]: @www1.tvboxnow.com原料》普洱茶葉、乾菊花5朵。
; r' G1 s! i* C0 `: S P1 w( S做法》熱水沖泡。
. l, W! y4 G* W! ^' ~8 lwww1.tvboxnow.com功效》幫助消化、消除油脂。
2 h9 f& y5 H7 [* x公仔箱論壇www1.tvboxnow.com* X2 k$ C9 r* V) P1 p
玫瑰花茶公仔箱論壇* G2 k" @5 b9 ^" e& \7 i' G
不但可以沖茶泡酒,還有保胃調經的功效。
, F* Y& ?8 k G) P- X原料》乾燥玫瑰花5克。
$ X* D+ W! q3 h- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》溫開水沖泡。
/ U. @3 o! L$ ktvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛,調經。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?: n# H' c7 F, C* L& c
6 R+ P1 M) D8 c, o" }6 G: [! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶' e. D m6 k) H1 S4 z- r( |
清火、減肥最方便的飲品。
% Q* m1 \% ^7 m原料》幾朵乾燥的菊花。
* z, ^. i$ Q- Y0 p# b2 ?www1.tvboxnow.com做法》以熱水沖泡。. Q, o" X- t# s5 @; I
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。, P. I7 e# p4 M
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陳皮茶
2 e" u4 |$ Z; J* e1 [. k0 n6 {) O1 i吃完油膩的食物,可以來一壺陳皮茶去油膩。' F& L& `9 N: `% u. o# c
原料》陳皮4 克。
6 n; a8 x9 V# T4 d. | A: Y公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。
8 v+ |' ~, a7 R: htvb now,tvbnow,bttvb功效》調氣。 |