烏龍茶
/ ], L1 b7 q* J) I. n2 a$ v公仔箱論壇節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
" {' ^3 y. K+ m8 A' qwww1.tvboxnow.com原料》烏龍茶% X5 \5 P8 B. j! r
做法》用開水沖泡。公仔箱論壇8 ~: |& i; C& _3 C( |. Y
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。8 @2 Z' S( @% r& d8 E0 b9 l7 w
0 X0 r V$ j1 V% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁茶
0 }0 W0 b l, @8 @9 iwww1.tvboxnow.com想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。公仔箱論壇2 b$ Y& C) O2 g1 ]: \8 o1 Y, z
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。3 e. F5 r9 h% `" C0 H" S1 B1 `5 |% n
做法》以熱水煮開，就可以飲用。! K( r2 Q! h5 P; }) a
功效》清熱、利濕、治水腫。
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7 l, ]1 q$ s& _/ F. U1 |8 ktvb now,tvbnow,bttvb荷葉茶
; Z" t$ P, Z+ g) }& f' y" Gtvb now,tvbnow,bttvb姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。tvb now,tvbnow,bttvb/ t. g' N3 h0 l' a& }+ o
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
( z9 t. a" b: W. F* \$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡即可。
- o! X Z0 D0 i K/ Y" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑利濕、治水氣浮腫。公仔箱論壇8 a* C% v2 c; s4 }$ R* L
$ F2 R7 ?$ ~! v" F公仔箱論壇決明子茶
5 q& N: Q+ [ {' j0 X$ Wtvb now,tvbnow,bttvb腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。4 W: Q, |2 G8 v I* H: q5 g
原料》決明子www1.tvboxnow.com2 }) T0 J( h, P$ `; `" V7 y) M
做法》熱水沖泡。公仔箱論壇: }6 z& ^ o+ n0 l6 i
功效》清肝明目、利水通便。$ p- c8 {6 o: N9 C; B0 O8 f5 g1 o/ k
. }( B+ W: ~& p1 B8 t. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽茶
# [' S, v% Y+ F- N5 b體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
( q0 q" ~( t% C: zwww1.tvboxnow.com原料》炒麥芽５錢、山楂５分。' a! w0 a! V# |1 Q1 C% P6 L
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。7 i* F2 n9 u- G6 l" B& _+ L# B9 s
功效》開胃健脾、消食除脹。
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* V* k. p/ A V4 ]# C1 `檸檬
5 M9 S6 D% S% L' {* L1 }' ]# ^有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 tvb now,tvbnow,bttvb! m; Q! P: d8 z6 W6 T l! `. K
原料》檸檬一顆。
1 q0 U$ P8 L& p i T1 @/ C# Q做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬tvb now,tvbnow,bttvb: |6 b2 v0 X, f2 C: ]
切片在茶中浸泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H ~2 E; \ O
功效》消脂、助消化、美白肌膚6 L6 P3 x; [/ H$ S* l6 @/ Q5 `
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普洱茶
& R: C3 F2 |! p2 P4 R& ^tvb now,tvbnow,bttvb可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
# M: g; r2 w: \, M; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。公仔箱論壇6 o3 r9 `" f' R6 t( m0 d. {, _) H
做法》熱水沖泡。
2 ]- t) _) d. e- r8 w& l7 ctvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。* b9 Y- r3 T A
% M! l; h7 S7 ]' g5 |( y% C玫瑰花茶
$ F2 X! X @4 |- V. `: U3 H: b1 g# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
8 ]# ]5 B6 ~4 v' F8 [" T7 l原料》乾燥玫瑰花５克。
; s# e2 G& H* K$ B3 V; T' ~8 jtvb now,tvbnow,bttvb做法》溫開水沖泡。www1.tvboxnow.com Q- \) Z m. }* H0 t
功效》治肝胃氣痛，調經。
" ^1 B) L. E7 U- a& Z" b4 P$ btvb now,tvbnow,bttvb9 y1 u. X7 f+ g, y
菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n: I- Q) T- a; W- @9 \
清火、減肥最方便的飲品。2 r9 o0 x* v5 k* H! y0 ~. Q
原料》幾朵乾燥的菊花。
/ o& K- A, B7 Swww1.tvboxnow.com做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇6 r- K1 V# [: l8 }
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。公仔箱論壇4 {: I' a% E+ A2 c6 T
www1.tvboxnow.com. i$ R* j, D7 _' |4 I; C8 c
陳皮茶
" s5 i/ D7 w- E2 Z吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
4 D# _% G9 d7 z# E9 c$ @5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4 克。
1 i5 y. y3 ^* X$ h* g2 Y7 H公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。
. Y% k6 M9 V: w+ i功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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