中醫教你排毒的八個簡單方法
' t. R, F# e- g& @ ~6 C 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。tvb now,tvbnow,bttvb( M& h6 @! G2 V; k, O! o5 I, u2 [
/ [5 t/ W8 g0 k) M- E3 @ 中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
& d* |6 B* ?1 p4 v* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 \& a# F4 C V5 F! G6 Y0 g# w
汗法
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/ b6 G: J4 b5 {- ` 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
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吐法/ |/ \$ c/ _5 `, S9 Y3 m
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p7 l9 P; u9 `' t c, V
2 a0 W% `3 N* H! b; d公仔箱論壇 下法6 }5 w, o5 z+ v1 n, Z
8 }( y! }! j2 ]& @: j) rtvb now,tvbnow,bttvb 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。1 N1 b' T6 B7 z: D0 P9 w; B
8 Y2 f) N! W. M0 D2 p; p! Z$ d6 b公仔箱論壇 和法; N9 h4 w. }! Y ]8 a. X* _3 a7 E0 _
( T5 {9 i; b+ A/ F% y8 F( j( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。www1.tvboxnow.com% Z: l! I m4 O: Z Q
, R; g. r5 ^+ X5 R- W. K- Uwww1.tvboxnow.com 溫法
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: T W% q* N' K8 b- z 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
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- T( i8 k# e4 A" e; ztvb now,tvbnow,bttvb 清法www1.tvboxnow.com) M. G$ a0 ?& d2 Y) K
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就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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& U; N1 I7 p/ D6 m0 @3 d 消法! F9 k2 E5 ~2 I7 F h4 ^; u6 W
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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補法
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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