中醫教你排毒的八個簡單方法
9 ^: A0 [7 F% S+ Q+ s3 Z* z# m 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：& j8 s$ m: v# o7 Q4 i8 d& G
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汗法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]3 c; Q8 N# h
' W6 g: e4 k& n+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。2 ^" L+ C* V: I
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吐法7 I* g, Q# z' s* H) c. Y' s5 ^
: F3 T7 v u; s2 | Uwww1.tvboxnow.com 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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4 K$ G8 M4 a1 D l- mtvb now,tvbnow,bttvb 下法
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* G2 J' h7 \# _& r6 I. o. E2 b' i! A$ g 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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和法
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! t2 z4 _! ~# j5 u% c f! Q9 S9 Utvb now,tvbnow,bttvb 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。+ N* T( T; }- Y4 u; o" J3 J8 J
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溫法
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' a# Z9 ]# x+ z- X) F 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。6 a4 s/ f' H2 ^0 f
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清法
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就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。公仔箱論壇* Y- N- s. ^. c8 S, e2 c
% y }* ?0 e& D& C* B 消法公仔箱論壇6 c I" C% U( k: k4 a N: a* X
- W8 a2 j7 g2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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# v! k2 a8 [; z. b Z2 B! A# Q 補法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r j0 G. S( `% k4 X+ T8 Z* N- S
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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