又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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2 n3 d6 {) \: R' Z. p7 X+ x6 f: Ftvb now,tvbnow,bttvb材料（二人份）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T P* T5 m8 T/ w
急凍蟹肉 1包公仔箱論壇, U6 l- z2 `$ _" m) T" g: d& b" j; S( R
車厘茄 6粒
1 I! B2 F. Q2 f5 M4 ?) W7 e# _牛油果 2隻
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雞粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 O7 C3 r. g. S: [& E
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沙律調味汁：
0 h! y/ N" h! b7 I( F丘比沙律醬 2湯匙' o+ H. `" F) ]) w" W4 d0 W& g
檸檬汁 1茶匙
. V* I4 o! h, ~% e0 G ~8 s' B$ kWasabi 1/2茶匙
! x7 Y2 j" A* W+ c$ `0 a K4 x: c公仔箱論壇鹽、胡椒 少許www1.tvboxnow.com7 L. O1 c7 m0 }) K, U
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U* u8 t, ~4 ?& S7 ]6 j
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟: n$ t- B, V2 Q% d) s
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁3 A' I/ n! C+ C& \. A S, n
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
$ t) ] X3 [4 J1 S7 C3 I) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
( H2 w- G0 u+ f$ S! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5） 以牛油果皮盛沙律便成
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當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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