又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!% Z) }7 s/ E; k
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材料（二人份）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N2 `: X$ M1 X& _& C# _
急凍蟹肉 1包
2 y$ c! B ~* r% l% ^$ p公仔箱論壇車厘茄 6粒公仔箱論壇8 _2 b- }# J, U4 d4 {
牛油果 2隻tvb now,tvbnow,bttvb8 b8 C0 l& i% S2 r9 Z t
熱水 250 ml
) }2 N& d" y# C y雞粉 1 茶匙
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9 ]% X+ j* l+ r2 y' \沙律調味汁：% ^9 [4 |9 A: e7 z# _. w
丘比沙律醬 2湯匙
& W' }6 o4 d& H) Y檸檬汁 1茶匙* C, K7 h) v( }. ]
Wasabi 1/2茶匙
( [$ x& Y# X3 I5 Etvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒 少許
* c) Y1 }5 }7 Y; bwww1.tvboxnow.com& u- D& H- r) T- y7 ]0 Z2 Z, [
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製法：
s1 p+ J9 p( E6 Gtvb now,tvbnow,bttvb1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
& R6 \/ O- E6 p# V4 n0 Etvb now,tvbnow,bttvb2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
; L$ z2 v0 S& m8 C wtvb now,tvbnow,bttvb3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
% {2 ?7 d- G4 w. S9 o1 utvb now,tvbnow,bttvb4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r N- z$ u; G$ H* R' v: n
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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小貼士：# H; J9 c: `; ?. L# _7 x) f
當然用新鮮蟹再拆肉都可以公仔箱論壇1 K4 _# {6 c# O2 w; ~
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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