材料： 3 }5 l$ O# c: V7 k4 N9 v
蠔豉 60克公仔箱論壇1 ~- ^/ A# A+ o& w
生菜 1個
: ?- a3 u9 L/ N6 t* Uwww1.tvboxnow.com免治瘦肉 120克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m& R$ Y$ w2 n! `$ _, {# S6 g
馬蹄 90克公仔箱論壇. V* f5 b2 m( L9 k
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醃料 :2 h$ g8 I5 f7 y/ K6 k9 j5 v+ u
生抽 1湯匙, l4 u: w; f4 l/ a# w3 \' I$ n, J
生粉 1/2茶匙
2 f/ n& I! j: B2 i0 f) J A& Swww1.tvboxnow.com紹興酒 1/2茶匙: K8 J! w# m, ]6 D' }
薑汁 1/2茶匙www1.tvboxnow.com+ y. u1 {; m) G# b; m* C3 S
胡椒粉 少許
& ?, r; @$ p: G6 T5 G# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l/ z/ Q. u4 g1 C, O) l/ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F8 ]- l$ v- G
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, K; M1 e+ ~+ L4 F公仔箱論壇製法：
0 K! O1 ^/ V9 Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 生菜先洗淨，切去蒂部，備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
: @2 s4 v+ n+ U. P" g( f+ K2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
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% n9 I3 D) c, J( A8 Y" W8 [4 Dwww1.tvboxnow.com調味： + r# G& x, _/ q. K6 d4 B/ B
生抽 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R" l# l: ^2 m; \6 ?4 i3 V7 g
生粉 1茶匙 q, P8 v) p) D3 R* T" a5 F
清水 2湯匙 |
發表於 2007-12-5 12:25 PM
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