沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
" C5 k" _: X( V" Y: G, D沙拉虾迷你番茄盅*tvb now,tvbnow,bttvb+ R4 b! g8 J+ G5 |/ S8 d9 G
材料：
' h* j& w0 | b4 v c6 Y迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。. m0 w5 d5 G2 W8 t6 }4 a6 B
4 M5 N6 T; D! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：
3 b5 d+ R. O5 y; x* G) ttvb now,tvbnow,bttvb丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。
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8 r% u' g$ D( \+ \- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb' l& M9 R% W7 a! Q
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a% B5 f0 L) ]; u- E3 O4 S
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
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3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。4 F; x6 {5 a, C j0 `$ Z
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) H' C( d/ b& ]6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y n3 Y) I+ i! A/ @* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; a2 D* n6 ?) H4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。www1.tvboxnow.com, p* q- G2 B( H8 m0 v
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5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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; m, B, k+ u I6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |$ B# O# v. g0 ]& }
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' G% O& t& x' I& S0 w- t7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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