[中式食譜] 奇異果雪花肉片三明治

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材料：
; |0 P/ n' ]  N& l2 I- J- {) h4 x0 ?公仔箱論壇黃金奇異果1顆、綠色奇異果1顆、法國麵包（蒜味）1個、豬雪花肉1片、紫洋蔥1/4顆、生菜適量、白胡椒鹽少許、米酒2大匙、味醂1大匙、醬油1大匙
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! ?+ M4 H8 C& n5 F+ T作法：公仔箱論壇' `# T) a3 C4 T6 c& e! x5 \
1.豬雪花肉撒上白胡椒鹽，入鍋不加油煎熟至表面呈現金黃後，加入醬油、味醂、米酒，略微收汁後盛出放涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o; X0 H" i2 _, \) o9 H# T$ P
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2.將紐西蘭綠色及金色奇異果去皮切片。公仔箱論壇% V8 v3 r2 Z7 h" L: ?' |

4 L' F, _# n- Q1 T9 v$ o/ j) T( Itvb now,tvbnow,bttvb3.將雪花肉片切片與生菜、紫洋蔥及奇異果片夾入法國麵包。
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PS.雪花肉片亦可搭配奇異果做成沙拉或三明治等多重變化料理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l; ^7 L; h% k

* E8 `& e/ M4 itvb now,tvbnow,bttvb營養分析：
. L$ V, _/ c7 {, h, M' j8 }" htvb now,tvbnow,bttvb想要肌膚美麗的族群，可以嘗試這道料理，黃金奇異果有豐富的維生素A、C、E，可以增加體內的抗氧化能力；綠色奇異果富含膳食纖維，可以幫助排便，再搭配健康生菜及紫洋蔥，此道餐富含多種植化素及多種營養素，是一道抗老化的好餐點。